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不生气

楼主:小摸包 时间:2013-10-27 14:25:35 点击:31 回复:0
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   呵呵呵 花是浇死的,鱼是撑死的,人是气死的……
1、经常自己找气生的人,即小心眼,如林黛玉,一般活20-50岁;
2、经常受别人气的人,叫佣人,一般活50-60岁;
3、经常自我生气,也常气别人的人,叫俗人,如普通百姓,一般活60-70岁;
4、经常让别人生气,自己却不太生气的人,叫伟人,如毛泽东,一般活80岁左右;
5、不论别人怎么气你也能淡然处之,叫高人,如朱德、邓小平,一般活90岁左右;
6、从不气别人,自己也不生气,叫真人,如孙思邈、张学良,一般能活百岁或以上!
结论:百病皆生于气! 消气法(分九个层次,逐级提升):
1.倾诉;
2.回避 ;
3.运动 ;
4.娱乐;
5.想得开;
6.自己想适合自已的方法;
7.换位思考;
8.放得下;
9.提高境界!

改变观念! 改变不好的生活习惯!莫生气!
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