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高级营养师、新浪微博达人“林美丽”公益服务专用贴,欢迎咨询!

楼主:掌中天涯 时间:2014-05-13 09:22:39 点击:51984 回复:369
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编前语:涯叔邀请了有国家认证资质的与健康、美容、职场方面有关的专家学者,进驻天涯社区手机客户端微论版块,为广大天涯网友提供专业的、免费的公益型咨询服务,欢迎各位朋友踊跃提问!

  专家介绍:林斌女士,国家高级营养师、新浪微博达人“美容营养师林美丽",70后俩宝妈妈。提倡 “美是养出来的”,关注美容护肤、传统与现代方法结合的食疗美容养生领域。广东省红十字会-——“肌言堂爱心基金”运营人、微公益微时尚热心参与者。

  浪迹互联网行业8年,任职新浪网华南分公司信息中心主编+公关经理,后从事留学服务、护肤保健品行业。曾获得“广州十佳时尚评论员”等称号。

  和许多女人们一样,将美丽和与体重斗争作为一生坚持不懈的事业,愿意在美容护肤、养生保健、公益慈善等方面提供最新的资讯,与大家相互交流在日常生活中的美容护肤和生活保健简单易行的小方法。

  欢迎大家加入她的微论踊跃提问,她将会在每周三、周五和大家连线交流!使用天涯社区手机客户端通过语音与专家互动!(客户端搜索微论:“美丽岛”即可加入!)



  

  










作者 :我与风说话 时间:2014-05-13 10:05:00
  先顶一下
作者 :天黑不睡不睡 时间:2014-05-13 10:06:00
  很好很美丽
作者 :lrchuang 时间:2014-05-13 10:27:00
  真好,以后有美容护肤的问题都有专业人士解答了,嘿嘿~
作者 :lrchuang 时间:2014-05-13 10:28:00
  话说,问什么潮湿天气是脸会比平时要出油的多呢?
作者 :鑫龙霸 时间:2014-05-13 10:30:00
  我想问下,早上洗脸该不该用洗面奶
1条评论   点击查看  我要评论
作者 :rowblue 时间:2014-05-13 10:31:00
  体内湿气重,怎样改善啊?希望能回复下我哦
作者 :找个恋人过东 时间:2014-05-13 10:44:00
  排毒排毒,我要健康排毒的方法
作者 :没有蜻蜓的池塘 时间:2014-05-13 10:44:00
  喜欢吃辣却怕长痘痘,肿么办?
  
作者 :wxangi 时间:2014-05-13 10:48:00
  每天早晚都必须用洗面奶么
作者 :舞橙 时间:2014-05-13 11:00:00
  这林美丽好像挺厉害滴~
作者 :wq2006 时间:2014-05-13 11:01:00
  为什么有的人会虚胖呢?
作者 :何欲望 时间:2014-05-13 11:08:00
  我要健康减肥,美丽姐有什么办法吗?
作者 :说别人你快乐吗 时间:2014-05-13 11:19:00
  有深层清洁的好产品推荐吗大家???
作者 :1228537 时间:2014-05-13 11:20:00
  瘦子想增肥,该怎么办呀
作者 :网仙李黑 时间:2014-05-13 11:26:00
  吃保健品真的有作用吗
作者 :1228537 时间:2014-05-13 11:39:00
  眼袋恨大!好像水肿又像是黑眼圈!怎么办
  
作者 :futureskyone 时间:2014-05-13 14:27:00
  漂亮的说,以后有什么不明白的可以问你哦
作者 :没完没了的无聊 时间:2014-05-13 14:31:00
  我皮肤很油腻 怎么解决好
作者 :xwb3100 时间:2014-05-13 14:37:00
  顶一个~
作者 :上海王涛 时间:2014-05-13 15:04:00
  漂亮的说
作者 :真爱yi世缘 时间:2014-05-13 15:05:00
  先马克,到时候有什么事情再问问(*^__^*) ……
作者 :60008548 时间:2014-05-13 15:10:00
  神马问题都能回答么
作者 :80年代fantasy 时间:2014-05-13 15:13:00
  马克马克 有什么问题留以后问·
作者 :Κ粉时代 时间:2014-05-13 15:23:00
  美丽姐~
作者 :designzdy 时间:2014-05-13 15:26:00
  强烈要求推荐下护肤用品
作者 :jjbbhh 时间:2014-05-13 15:37:00
  美丽的营养师登场
作者 :ocha 时间:2014-05-13 15:41:00
  嘿嘿,赞一个
作者 :asdfghjkljhg 时间:2014-05-13 15:55:00
  同问,眼袋大黑眼圈怎么破
作者 :江南的雨中的风 时间:2014-05-13 15:58:00
  眼睛浮肿怎么办~
作者 :Nana酱0507 时间:2014-05-13 16:09:00
  最近老失眠啊~怎么破
作者 :h_t_1209 时间:2014-05-13 21:56:00
  Wada deimo
作者 :广州0771 时间:2014-05-13 22:24:00
  冒个泡呗!^ω^
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:43:00
  @鑫龙霸 5楼 2014-05-13 10:30:00
  我想问下,早上洗脸该不该用洗面奶
  —————————————————
  其实我建议早上最好是不用洗面奶。洗面奶还是会破坏皮肤酸碱度的,早上起床最多就是有些油,尤其是年轻肌肤,可以在水中加醋。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:46:00
  @rowblue 6楼 2014-05-13 10:31:00
  体内湿气重,怎样改善啊?希望能回复下我哦
  —————————————————
  我在南方广州,也是一到春天潮湿季节就觉得体内湿气重,我最喜欢就是煲上一大锅薏米汤水,连续几天喝。祛湿又美白。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:49:00
  @找个恋人过东 7楼 2014-05-13 10:44:00
  排毒排毒,我要健康排毒的方法
  —————————————————
  亲,早起起床喝杯淡的温盐水。,帮助清理肠胃养成习惯。如果感觉状况严重,长痘痘啊,口气重啊,就要针对具体情况具体做了。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:54:00
  @没有蜻蜓的池塘 8楼 2014-05-13 10:44:00
  喜欢吃辣却怕长痘痘,肿么办?

  —————————————————
  哈,我也是喜欢吃辣有怕长痘。长痘其实就是皮肤比较敏感,容易过敏体质,所以尽量在皮肤没啥问题的时候吃辣吧,不会刺激。另外吃完了喝酸奶,能综合一下对肠胃的刺激。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:55:00
  @何欲望 12楼 2014-05-13 11:08:00
  我要健康减肥,美丽姐有什么办法吗?
  —————————————————
  亲,少吃多运动,1000年不变的真理。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:57:00
  @说别人你快乐吗 13楼 2014-05-13 11:19:00
  有深层清洁的好产品推荐吗大家???
  —————————————————
  现在很流行的洗脸仪器,在洗脸的时候,清洁效果很不错,能洗的非常干净。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:58:00
  @1228537 14楼 2014-05-13 11:20:00
  瘦子想增肥,该怎么办呀
  —————————————————
  每天的三餐后,都加一杯蛋白粉冲着喝,一个月后就见效。
  
作者 :美丽岛主林林 时间:2014-05-14 08:59:00
  @网仙李黑 15楼 2014-05-13 11:26:00
  吃保健品真的有作用吗
  —————————————————
  长期坚持吃绝对比什么都不吃的人好,尤其是人到中年。
  
作者 :Quasim0d0 时间:2014-05-14 09:29:00
  我肾亏。。。楼主你懂的。。。该吃什么啊。。。
作者 :狮子座的骄傲2011 时间:2014-05-14 09:33:00
  @美丽岛主林林 39楼 2014-05-14 08:58:00
  @1228537 14楼 2014-05-13 11:20:00
  瘦子想增肥,该怎么办呀
  —————————————————
  每天的三餐后,都加一杯蛋白粉冲着喝,一个月后就见效。
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  我正想问怎么瘦下来呢,层主太气人了
作者 :turnonsh 时间:2014-05-14 09:36:00
  @美丽岛主林林 39楼 2014-05-14 08:58:00
  @1228537 14楼 2014-05-13 11:20:00
  瘦子想增肥,该怎么办呀
  —————————————————
  每天的三餐后,都加一杯蛋白粉冲着喝,一个月后就见效。
  -----------------------------
  @狮子座的骄傲2011 42楼 2014-05-14 09:33:00
  我正想问怎么瘦下来呢,层主太气人了
  -----------------------------
  同排个 o(╯□╰)o 忧桑中
作者 :谁说你是傻瓜 时间:2014-05-14 09:37:00
  @美丽岛主林林 关于祛痘印有好的方法和建议不?
作者 :ocha 时间:2014-05-14 09:40:00
  月经不调的求救~~
作者 :没完没了的无聊 时间:2014-05-14 09:47:00
  赞
作者 :被害者 时间:2014-05-14 09:52:00
  打酱油路过~
作者 :80年代fantasy 时间:2014-05-14 09:53:00
  青春痘咋办
作者 :futureskyone 时间:2014-05-14 09:54:00
  消化不良怎么办呢~
作者 :jjbbhh 时间:2014-05-14 09:56:00
  我正想减肥呢,肚腩胖胖的
作者 :ocha 时间:2014-05-14 09:58:00
  @jjbbhh 50楼 2014-05-14 09:56:00
  我正想减肥呢,肚腩胖胖的
  -----------------------------
  我也是
作者 :apal_mu 时间:2014-05-14 10:14:00
  当妈咪还那么年轻呢~
作者 :jsjkdn 时间:2014-05-14 10:47:00
  飘~~~~~~
作者 :小米我吃大米 时间:2014-05-14 10:54:00
  @美丽岛主林林 40楼 2014-05-14 08:59:00
  @网仙李黑 15楼 2014-05-13 11:26:00
  吃保健品真的有作用吗
  —————————————————
  长期坚持吃绝对比什么都不吃的人好,尤其是人到中年。
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  先得分分所谓的保健品的质量。不能一概而论,吃了错误的保健品,绝对比不吃要麻烦。
作者 :初入职场的我 时间:2014-05-14 11:38:00
  像我这种不爱运动、爱吃东西的懒人怎么减肥,求教~
作者 :kakasynge 时间:2014-05-14 11:49:00
  @初入职场的我 55楼 2014-05-14 11:38:00
  像我这种不爱运动、爱吃东西的懒人怎么减肥,求教~
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  不用教 祝你一直肥下去
作者 :lewing陈 时间:2014-05-14 13:50:00
  晚上整晚做梦吃啥有帮助,已经持续有大半年了
作者 :lx525 时间:2014-05-14 14:14:00
  夏天来了,满脸油光又出现,我该怎么办啊???
作者 :lx525 时间:2014-05-14 14:17:00
  @美丽岛主林林 38楼 2014-05-14 08:57:00
  @说别人你快乐吗 13楼 2014-05-13 11:19:00
  有深层清洁的好产品推荐吗大家???
  —————————————————
  现在很流行的洗脸仪器,在洗脸的时候,清洁效果很不错,能洗的非常干净。
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  有介绍吗?我看屈臣氏有卖,但是不知道效果如何?
作者 :有毒的香水 时间:2014-05-14 14:24:00
  @美丽岛主林林 39楼 2014-05-14 08:58:00
  @1228537 14楼 2014-05-13 11:20:00
  瘦子想增肥,该怎么办呀
  —————————————————
  每天的三餐后,都加一杯蛋白粉冲着喝,一个月后就见效。
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  我也想吃蛋白粉,有哪个品牌比较信得过吗?
作者 :流口水的兔仔 时间:2014-05-14 14:31:00
  最近皮肤很敏感啊、容易过敏,楼主有好的建议麽?
作者 :温油油 时间:2014-05-14 14:37:00
  搬个小板凳,楼主继续...
  
作者 :小小鸭子水中游 时间:2014-05-14 14:56:00
  生完孩子后皮肤越发长痘。是否与湿气重有关。我喝薏米水感觉效果不大呀,去湿茶有用吗?
作者 :的鲨鱼 时间:2014-05-14 15:06:00
  是来秀美的吧!走开吧你
  
作者 :初晓露微光 时间:2014-05-14 15:08:00
  天生皮肤黑,如何美白。脸上皮肤也很粗糙,毛孔大,怎么办
  
  • 现场革新

    举报  2014-08-27 21:17:20  评论

    用玉兰油的绿色的精华,挺好的,同事看到我有才,还可以淡斑祛痘印,大陆有卖,不过我去香港买的
1条评论   点击查看  我要评论
作者 :果丹皮2014 时间:2014-05-14 15:18:00
  @没完没了的无聊 2014-05-13 14:31:00
  我皮肤很油腻 怎么解决好
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  我的也是
  
作者 :垃圾桶装垃圾的 时间:2014-05-14 15:22:00
  美丽的楼猪。你好,我想问下去年十二月份生了宝宝,现在天气一有点点热,别人觉得正常,我就觉得非常热了,非常难受,还有就是皮肤经常痒,后背由为严重,知道这是为什么吗?
  
作者 :我是爱着你的傻b 时间:2014-05-14 15:22:00
  请问青春期两边脸颊反复长痘痘和闭口粉刺是怎么回事困惑很久了,求回复啊啊!
作者 :jyfstkd 时间:2014-05-14 15:30:00

  20岁但皮肤黑黄黑黄的 偶尔有痘痘 喜欢吃辣 应该是湿热体质 生活在南方湿气比较大的地方 怎么才能变得白点?
  
作者 :kakasynge 时间:2014-05-14 15:31:00
  天气热就不是很想吃饭。。。
作者 :流苏2013 时间:2014-05-14 15:32:00
  楼主你好,我想请问体内湿气重,脾胃虚弱,导致的脚气。该怎么食疗比较好?我的体质是内热体质,容易上火,虚不受补。希望楼主能答复!
  
作者 :470590809 时间:2014-05-14 15:33:00
  脸上的痘痘看上去很烦躁啊~怎么祛除
作者 :进击的兔子 时间:2014-05-14 15:48:00
  脸上红血丝怎么办,好苦恼QAQ也不敢乱用护肤品,基本上除了保湿什么都不用
  
1条评论   点击查看  我要评论
作者 :阿旧旧旧旧旧旧 时间:2014-05-14 15:50:00
  很刁哦!
  
作者 :安琪儿922 时间:2014-05-14 16:06:00
  凑凑热闹,嘿嘿~
作者 :神舟与嫦娥 时间:2014-05-14 16:11:00
  考营养师难么
作者 :xiaoyuer小鱼儿 时间:2014-05-14 16:12:00
  哪款补水面膜好用呢?
作者 :abc123sni 时间:2014-05-14 16:14:00
  好像很热闹的样子!
作者 :xiongjianyuan 时间:2014-05-14 16:16:00
  去油去油,有什么好办法?
作者 :网仙李黑 时间:2014-05-14 16:17:00
  求美白方法
作者 :bigpaosu 时间:2014-05-14 16:18:00
  请问鼻子两边黑头怎么处理?
  
作者 :zhdfyl 时间:2014-05-14 16:19:00
  只能咨询护肤美容的么
作者 :1228537 时间:2014-05-14 16:22:00
  真的假的啊
作者 :shiwei023 时间:2014-05-14 16:23:00
  @美丽岛主林林 33楼 2014-05-14 08:43:00
  @鑫龙霸 5楼 2014-05-13 10:30:00
  我想问下,早上洗脸该不该用洗面奶
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  其实我建议早上最好是不用洗面奶。洗面奶还是会破坏皮肤酸碱度的,早上起床最多就是有些油,尤其是年轻肌肤,可以在水中加醋。
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  可是现在天气这么热,早上起来感觉满脸油呀~不用洗面奶好么
作者 :说别人你快乐吗 时间:2014-05-14 16:23:00
  怎样有效去熊猫眼呢?
作者 :烟火0915 时间:2014-05-14 16:28:00
  @说别人你快乐吗 87楼 2014-05-14 16:23:00
  怎样有效去熊猫眼呢?
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  变成熊猫就不会在乎啦 O(∩_∩)O哈哈~
作者 :给嘟嘟做个马甲 时间:2014-05-14 16:33:00
  吃胶原蛋白有没有用?
  
作者 :素年狗狗 时间:2014-05-14 16:45:00
  看到我看到我。。。。


  经常胀气怎么破???
  
作者 :优雅如鹿 时间:2014-05-14 17:00:00
  最近皮肤很干,嘴唇周围也是,尤其是脸颊两侧。怎么做工作都感觉还是干,喝很多水还是一样,有什么办法么?为什么会这么干啊,注明,在新疆。还有就是想减肥。但是没有控制力,总是想吃什么吃什么,但是,比以前好很多,零食基本不吃的!看到我喔!
  
  • 吴可儿美妆护肤

    举报  2015-01-17 13:44:37  评论

    天气原因,还有自身锁水工作没做好,敷面膜,平时一定要有锁水的霜,保湿尤为重要,皮肤总是有新的细胞长出来,而这些细胞都是需要水分的
1条评论   点击查看  我要评论
作者 :乃乃心 时间:2014-05-14 17:01:00
  皮肤黑了,怎么养
  
作者 :乃乃心 时间:2014-05-14 17:02:00
  ???
  
作者 :西月楼楼 时间:2014-05-14 17:04:00
  颧骨上为何长小斑点,如何去掉?谢谢
  
作者 :原谅我天生呆呆呆 时间:2014-05-14 17:09:00
  @西月楼楼 94楼 2014-05-14 17:04
  颧骨上为何长小斑点,如何去掉?谢谢
  [来自UC浏览器]
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  顶!!!
  
作者 :迷糊火星人 时间:2014-05-14 17:10:00
  灰姑娘记号
  
作者 :多芒小桃子 时间:2014-05-14 17:10:00
  m
  
作者 :Bubble雪 时间:2014-05-14 17:11:00
  回复第6楼,@rowblue

  体内湿气重,怎样改善啊?希望能回复下我哦
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  喝薏米水
  
作者 :小城小花妹子 时间:2014-05-14 17:13:00
  想补血补气~
  
作者 :xwb3100 时间:2014-05-14 17:18:00
  @优雅如鹿 91楼 2014-05-14 17:00:00
  最近皮肤很干,嘴唇周围也是,尤其是脸颊两侧。怎么做工作都感觉还是干,喝很多水还是一样,有什么办法么?为什么会这么干啊,注明,在新疆。还有就是想减肥。但是没有控制力,总是想吃什么吃什么,但是,比以前好很多,零食基本不吃的!看到我喔!
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  试一试胶原蛋白
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