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【早安分享】

楼主:聚益堂主 时间:2017-05-25 09:36:59 点击:158 回复:142
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  【早安分享】不斷離開你的舒適區,要成長、你就必須樂意使你的現在和未來,跟你的過去截然不同。你的歷史並不是你的將來,同时,每天都有很多事情吸引我們的眼睛,但生命中只有很少數的事情吸引我們的心靈。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-05-26 07:54:48
  【早安分享】当你越滔滔不绝时,你的愚蠢越会暴露无疑。越是当你洗耳恭听的时候,你的智慧越会快乐生长。聆听是取人之长,补己之短的良方;聆听是沟通双方,尊重对方的桥梁;聆听是抛弃错误,远离懊悔的法宝。沉默能省去许多烦恼,倾听是最大的智慧。学会倾听,你会发现世界也在跟着你笑。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-05-29 09:56:43
  【早安分享】「超渡自己」所謂超渡你自己:是深入你的內心,用你當下的愛和智慧,化解你內心有種種負面情緒的自己。深入自己、迎向生命的陰影,用愛「超渡」它,把自己拯救回來。人之所以活得痛苦不堪,都因你不敢面對痛苦與傷口。當你否定痛苦、否定過去時,你就是在否定生命。活到中年,真實面對自己是必要的。活著,如果無法真實地面對自己,內心將一輩子騷動不安。「真正的慈悲,就是接納自己生命的陰影,擁抱自己的不完美。」自我療癒的終極之道,無非就是「轉身」罷了—轉身面對自己的陰影,如實接納自己。轉身,是一種勇氣、一種力量,更是一種「慈悲」。「超渡」不完美,不是要,「超越」不完美、讓自己更完美,而是要與不完美共存。共存是一種智慧,共存就是慈悲。「請對自己寬容一點,無法被自己接納的自己」,永遠活得支離破碎,心神難安。原來,我們不急著去超渡他人,「我們最該超渡的人,其實就是我自己」。 我們不急著去對他人慈悲,「我們最該慈悲相待的人,也是我們自己」。   這個體悟,如今徹底明白。別讓過去的傷痛,阻礙你的現在與未來。別讓過去的不幸,阻止你現在的快樂與幸福。現在該是你超渡自己的時刻了。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-05-30 09:13:23
  【早安分享】世上的人很多没信仰,但却相信风水,可知所有风水中第一风水是人。人的第一风水是心,要心善;人的第二风水是嘴巴,要言善;人的第三风水是行为,行为善;人的第四风水是表情形象,包括发型和穿着也是风水,要大方得体。所以改变风水要从自己改变,自己改变了,心善良了,风水随之改变,境随心转!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-05-31 08:11:15
  【早安分享】审美或许是未来最不会被人工智能所替代的一个学科或者技能,而它又来自于人类最底层智慧——哲学的一个分支美学,从康德,黑格尔到本雅明,东山魁夷,康定斯基,中国绘画往回追溯到庄子,美无疑都带着智慧的光芒。不做美盲,是我们在这个时代所面临的新课题,心静下来,用心发现生活中的美,欣赏美,赞赏美。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-01 09:23:16
  【早安分享】「問題,不要急於解決,而要深入了解。」生活中問題的解決,不是主要的,生命成長才是首要。問題不是問題,面對和解決問題的能力才是問題。能力大,問題就小,能力小,問題就又大又多。急於解決別人的問題,常常不是因為對方的需要,而是因為自己內在藏有未曾察覺得需要。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-02 09:07:12
  【早安分享】巴菲特说出了人生的秘密:金钱不会让我们幸福,幸福的关键是我们是否活在爱的关系里,所以一个人的成就,不是完全以金钱衡量,而是一生中,你善待过多少人,帮助多少人实现梦想,有多少人怀念你。生意人的账簿,记录收入与支出,两数相减,便是盈利。人生的账簿,记录爱与被爱,两数相加,就是成就!加入狮子会或者其他公益组织,用自己的资源服务于社会,努力提升能力以便帮助更多的人和社会。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-03 08:44:17
  【早安分享】正念是:學著去覺察你的身體、心思和週遭每一件事。目的並非要壓抑人們自然的情緒或念頭,而是要培養、找回覺察力,觀察週遭人事物、覺察自我。勇敢覺察、面對「我」的不夠好,才能真正成為自己的好朋友。藉由有意識地、專注地呼吸,讓大量的氧氣進入腦子和肺腑,使頭腦更清明、知覺更加靈敏。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-08 07:24:35
  【早安分享】人生绝大部份课题﹐都是關係的問題﹐包括與自己﹑他人和世界的關係。而關係的核心問題﹐就是如何有效溝通。溝通是生命的重要課題。而溝通的精粹﹐不是我講什麼﹐而是對方收到什麼。畢竟﹐懂得有效溝通﹐才是真正的愛﹐否則﹐只是強迫對方用我的方法﹐去滿足我的需要。難怪我們的愛﹐往往讓對方抗拒﹑甚至反感。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-09 07:55:42
  【早安分享】只要是人,只要擁有七情六慾,就會擁有情緒。而我們在成長的過程裡,都對情緒給出各式各樣的解釋,也對負面情緒有各式各樣地標籤,似乎只有正面情緒才該被保留,卻不自覺得在體內積藏了更深厚的負面情緒。正面思考只能帶給你短暫的快樂,而更多的,是你發現你無法維持正面思考的挫折感。唯有我們學會感受、允許與體諒負面情緒的存在,情緒平衡了,你就不再感到困擾,你也不需要逼迫自己正向思考了。情緒根本沒有好壞之分,它是讓我們體驗對外邊世界的感覺而已,若然我們能真實的面對負面情緒,我們的學習和成長會很大,學習如何與情緒共舞,做情緒的主人。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-10 09:49:47
  【早安分享】別讓恐懼主導你的人生。我來到這裡,是是為了種下一顆種子;這顆種子將會激發你們,帶著熱情的心和清晰的洞見邁向未來的人生。但問題在於,這顆種子有沒有辦法扎根?生命中的一切不是偶然,而是因你而發生。這是我來這裡的目的,讓大家彼此知道:我們都在。因為這會提醒我們,每個人都是某個更偉大的意義中的一小部份。 我希望你們已經準備好,掀開屋頂去闖蕩一番。我想感謝這所大學,教導你們如何辨別真正的自我,將真實世界從充斥你腦中的恐懼幻想劃分開來,分辨出「你以為有一隻狗要把你吃掉」和「真的有一隻狗要把你吃掉」是完全不同的两回事。雖然聽起來沒什麼大不了,但有很多人正是因為分辨不出其中差異,所以浪費了大部份生命去回應和反擊。 真實的世界像條野貓,牠會磨蹭你的腿,撒嬌打呼嚕,要你抱牠起來輕拍,然後冷不防伸出爪子抓你的臉。的確,有時候日子真的很難熬。「恐懼」會在你的人生中扮演一個角色,但它的戲分多寡,由你決定。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-11 07:56:59
  【早安分享】致對未來恐懼的你:快樂背後的真相提到,大腦的前額葉皮質讓人類能夠模擬經驗。當有人問你:一個人中了彩券頭獎,另一個變成下半身癱瘓,誰會比較快樂?一般人都會不假思索就選擇前者,但數據顯示,在一年之後,這兩種人對於生活的滿意度是相同的。事實上,在經歷重大創傷的三個月後,幸福指數並不會比那些看似「比較快樂」的人還低,因為快樂其實是可以「合成」的。人類有一種心理免疫系統,會自動排序你對各項事物的認知,不但能改變你看世界的角度,還會讓你產生愉悅、舒適的感受。不論你現在面臨考試落榜、失戀、面試落選或發生車禍,單靠自身「合成快樂」的力量,你就能在三個月後恢復以往感到幸福的日子,別再把自己禁錮在憂鬱的大牢內,你其實比想像中快樂!恐懼,將是決定你方向的角色之一,它的戲份多少,由你來決定。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-12 00:30:38
  【早安分享】一个社会之所以能够进步,保持冷静的思考,富有色彩鲜明的文化个性,具备人文精神和传统内涵,品味高尚,温文尔雅,完全是因为大学教育和它的知识群体。如果大学离开自己的本质,知识分子首先会变质变性。社会将急剧地退化和变异。而社会退化的特征是:道德沦丧,焦虑浮躁,品味低下,无视信义,假劣泛滥,破坏文化,失去自我,缺乏自信,迷失方向。这样的社会可能充斥金钱和高科技,却绝没有希望和前途。因此,我们每年虽然培养了全世界最多的博士生,却在世界科技和发明史上没有一席之地,这不仅仅是因为教育产业化带来的博士质量低劣,还因为我们庞大的高级官员明目张胆的博士造假之风盛行。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-13 04:16:07
  【早安分享】贵族跟土豪的区别就在于精神的高度、灵魂的自由、文化的教养、社会的担当、财富得失后的态度。土豪永远活在财富堆积的私人空间,而贵族则是有使命、尊严、干净地去活着。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-14 07:10:02
  【早安分享】道家为众生谋;墨家为苍生谋;儒家为权贵谋;法家为帝王谋。道家讲求顺其自然,不用手段;法家注重阴谋诡计,不择手段;儒家强调等级,以礼乐为手段,以犯上作乱压人;墨家强调平等,以选举为手段,以身作则实现。儒法两家支撑专制社会;墨家追求民主社会;道家描绘未来社会---天下大同。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-15 08:28:58
  【早安分享】幸福婚姻的秘诀在于建立无条件的爱,爱并不是一种虚无的感觉,如果那样的话,感觉没了就不爱了;无条件的爱是爱对方的核心价值。如果因为财富、权力或名声而爱,那只是有条件的爱;因为踏实、力量或和善而爱,才是无条件的爱;无条件的爱会建立一个创造力圈,一个幸福圈。有一个真正爱我的人,会让我表现出核心价值,更好的激发潜能;所以,爱人之间追求的是被了解,而不是被认可;婚姻的关系是培养,而不是寻找。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-18 06:41:47
  【早安分享】我们常常会说好累呀,然后顺道抱怨两句。但请不要把抱怨当作一种习惯,因为所有的一切都是我们自己选择的结果。有些人会说他没得选择,任何时候我们面前都不会只有一条路,除非是自己放弃选择,而不选择本身也是一种选择。所以既然一切都是自己的抉择,就请扛起你该扛的责任,微笑面对。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-19 10:27:23
  【早安分享】哈佛大學推薦的20個快樂習慣:1、感激生活,2、謹慎交友,3、體貼他人,4、不斷學習,5、解決問題,6、做喜歡的事,7、享受生活,8、笑口常開,9、學會寬恕,10、心存感恩,11、增強人際關係,1 3、沉思冥想練瑜伽或打坐,14、專注自己的事,15、樂觀心態,16、無條件去愛,17、永不言棄,18、積極行動,19、照顧自己,20、充滿自信。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-21 08:39:32
  【早安分享】问问自己想做什么,什么能带给你自己快乐和意义。但这还不夠,我们需要更深入地去认识自己。哲学家奥哈德.卡米说:“生命很短暂。在选择道路前,先确定自己能做的事;在其中,做那些你想做的;然后在细化,找出你真正想做的;最后,把那些你真正最想做的事付诸实行。”亚伯拉罕.马斯洛说:当注意力集中在一件任务上时,无论对个体还是环境都会产生积极的影响。这个说法在应用到自我和谐的目标时,会更加贴切,因他结合了我们自身最深的兴趣和需要。时间是个“零和游戏”,是非常有限的资源。生命如此短暂,连我们做想做的事情都来得及,怎么能只用来做不得不做的事情呢?

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-22 08:46:02
  【早安分享】人們總是受到自己的性格、價值觀以及喜好驅動,言其言行所行,你可以改變他一次的決定,卻改變不了他面對問題的方式。你可以阻止他遇見,卻阻擋不了他怎么看自己和看世界。真正要調整的不只是過去發生什麼,做過什麼,而是未來如何面對,如何面對未來。這也提醒了總在想著「如果當初不這樣,就不會那樣了」的我們,這些耽溺和自我困陷無濟於事。你永遠不會知道沒選擇的那個未來長什麼樣,你只能好好記取教訓,然後發誓下次不再辜負自己,一切都是最好的安排!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-23 12:05:55
  【早安分享】社会阶级的固化和差异,并不仅仅是财富上的差距,更多是每个人眼界和选择的不同,而读书和终生学习,是我们每个人用最低的成本,提高自己的知识、眼界和人格的最佳途径,也许没有办法决定出生和阶层,但是我们每个人都可以通过读书和终生学习,塑造一个优秀的人格,实现个人的提高和阶级的突破。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-24 07:18:10
  【早安分享】打敗焦慮的最好方法:心理專家說,我們會覺得焦慮,無非是因為現在的我們,跟想象中的自己,很有距離。打敗焦慮的最好方法,就是去做那些讓你焦慮的事情。不要問,不要等,不要猶豫,不要回頭,既然你認準了這條路,就不要去打聽要走多久。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-25 09:00:16
  【早安分享】金钱的作用有其“临界值”。在达到这个临界值之前,金钱是和个人幸福感正相关的,所以必须尊重和重视金钱的基本价值。使自己成为一个体面的人,这是你参与社会交往的前提。但是,一旦突破这个临界值(美国人的研究是年收入7.5万美元),金钱就不再直接创造幸福感,而是变成一种工具,把这个工具的力量最大化成为它本身的目的和意义。从这个意义上说,做天使投资和比尔盖茨做慈善公益,本质上都是一样的“自私”:把金钱变成帮助和影响他人的工具,以此获得自己的精神回报。加入狮子会,让我们一起做公益一起服务。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-27 09:26:38
  【早安分享】志同道合的人相互亲近,就能双方成就!如果双方共同憎恨却相互亲近,双方都会受到伤害,如果双方厌恶但是关系疏远,必然会有一方受到伤害。有时候我们可以不从是非,善恶的角度去看待事物,而是从亲疏关系和利害关系中去思考,能看到更真实的历史。有时候套路决定套路,而关系往往决定最后的成败。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-28 08:38:25
  【早安分享】即使別人品頭論足,你也一定要去做以下十件事情:1、照顧好自己。2、為自己,做你認為正確的事情。3、走自己獨特的道路。4、遠離喧囂,努力向著目標前進。5、當生活改變時,調整目標和夢想。6、原諒那些不曾善待你的人。7、給予別人愛心和善意。8、即使不招人待見,也要支持他人。9、從失敗中,殺出一條路來。10、要一直抬起頭,並且保持笑容。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-06-29 10:00:04
  【早安分享】这世界并不缺少美,而是缺少一颗仰望的心。就像,这世间并不缺少喧嚣,而是缺少一颗乐于安静甘于寂寞的心;就像,这红尘并不缺少爱,而是缺少一颗互敬互慕互爱的心。你可以没有发现美的眼睛,但不能没有一颗欣赏美的心灵;你可以没有诗和远方,但不能没有内心的风景;你可以不遇到爱,但不能不相信爱情;你可以没有信仰,但不能不仰望幸福。所谓信仰,我想,就是拥有一颗膜拜与仰望以及感恩的心。当你能以仰视的眼光,去欣赏一个人或事物,那么你就站到了灵魂的高度,你的爱,你的柔软,就会像绿叶产生光合作用,葱茏生命,散发绿草香。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-02 07:46:53
  【早安分享】幸福的人生需要三種姿態:對過去,要淡;對現在,要惜;對未來,要信。人生的答卷沒有橡皮擦,寫上去就無法再更改,過去的就讓它過去,否則就是跟自己過不去。真正屬於你的,只有活生生的現在,只有握得住當下,才有可能掌控自己的命運。只有相信未來,相信自己,今天的你才能成就明天的你。终极货币~幸福,快乐不是奢侈品,而是一种深层次的心理需要。若问:幸福吗? 这问题意义不大,应问:你如何能更幸福?

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-03 10:25:03
  【早安分享】天堂處處Everywhere is Paradise
  天堂其實不是你身處的環境,而是你看事情的心境。天堂並不從物質層面定斷,因為物質的世界是有「總和」的,我們都活於「零和」(Zero Sum)世界之中。其實,天堂是在我們內心,因此我們不論擁有多寡、得失多少,也可以隨時隨地找到自己的天堂。只要你願意,處處都是天堂。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-04 12:04:53
  【早安分享】能量是需要管理和补充的, 每个人的有效充电方式不同,要逐渐摸索出适合自己的一套,按有效性排序依次为:1.剧烈运动;2.读书及同时做读书笔记(缺一不可);3.执行一个复杂到需要全神贯注的任务;4.与高手谈话。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-05 09:07:24
  【早安分享】一場寧靜的「快樂革命」開始,追求快樂不是你爭我奪的「零和遊戲」,是一場「非零和遊戲」(nonzero sum game)或「正和遊戲」(positive sum game)。當我們幫助別人得到快樂時,也會找到自己的快樂。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-06 10:52:22
  【早安分享】贫穷者的问题就在于,他的钱很难由生活费用变成资本,更没有资本意识和经营资本的经验与技巧,所以,贫穷者就只能一直穷下去。财富哲学:渴望是人生最大的动力,只有对财富充满渴望,在投资过程中享受到赚钱乐趣的人,才有可能将生活费用变成“第一资本”,同时,积累资本意识与经营资本的经验与技巧,获得最后的成功。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-07 07:22:58
  【早安分享】生命的意義並不是你偶然的發現,就像猜謎底或找寶藏。生命的意義要在生活中去體驗。你根據以往的經歷創造意義;你用情感和執著成就意義;你借人類世代相傳的人生經驗塑造意義。你依照你的天分和理解力來形成意義;你的信念會構築意義;你所熱愛的人和事會產生意義;你的價值觀會建造意義;所有的因素都是現成的。唯有你可以把它們融合起來形成你的人生。讓生命變得既有尊嚴又有意義吧!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-08 09:49:00
  【早安分享】演讲和写作都是“输出”倒逼“输入”的最佳方式,就像留言的时候,你会反复读不止一遍,这样又加深了记忆。一篇文章读完再写一篇读后感一定会比用眼睛扫一遍记忆深刻,而准备演讲的过程也是把所讲的内容重新归纳,整理,记忆的过程,所以能写和能说除了是最有价值的能力,还是最容易让自己成长的方法。参加成就梦想演讲俱乐部,通过每周一次的训练,不断提高写作和演讲能力。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-09 08:46:40
  【早安分享】一想,二干,三成功,一等,二看,三落空。相信是成功的起点,坚持是成功的终点。要生存就要进取,要成功就要坚强。与其花长时间怀疑,不如花短时间求证。人生可以有过错,但不能有错过。千金难买早知道,万金难买后悔药。意志决定你的成功,进取决定你的未来,怀疑和等待永远看不到未来,拼搏的人生才会更精彩。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-10 08:45:07
  【早安分享】根據美國一份針對大學生的研究顯示,有四五%的美國大學生因嚴重憂鬱造成學習障礙。人之所以不快樂,是因為誤認快樂的本質,以為快樂即享樂,因而產生不滿足。快樂是「能從生活中體會到樂趣和意義的感受」,快樂是兼具樂趣(現在的好處)和意義(未來的好處)。要讓自己更快樂的方法之一就是減少「該做的事」,增加「想做的事」。實際可行的練習快樂步驟,像是要建立習慣,每天睡前寫下三件讓自己覺得快樂、感謝的事物;在每天寫下自己的正面和負面經驗;懂得為自己找樂趣。善用當下、周遭的快樂資源為了體驗和實現快樂的生活,我們必須接受「当下」的觀念,擁抱日常生活裡的一切事物。當我們從陪伴家人朋友、學習新的事物,參與工作當中找到樂趣和意義,就能活得幸福快樂。我們的生活裡充滿愈多這樣的經驗,我們將會活得愈快樂。其實真正的快樂不是做喜歡的工作,而是做能發揮長項的事。因此找出自己的長項,比找到喜歡的工作更重要。當你懂得運用自己的長項,從事一個有意義、有使命感的目标時,就會找到樂趣與快樂。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-12 09:02:33
  【早安分享】‘巨婴’思维只是某个人思维体系中的一个小点,但它极具有‘癌症细胞’的侵蚀性,会一点一点吞噬你的‘成人’思维,最终把你‘谋杀’在人生成长道路中,我们都是大号婴儿。我们发展了很复杂行为,对权力、名声、成就与物质等的需求可以涨到很高的地步,但它们是防御,是两种在婴儿时期没被满足的最原始的简单愿望转化出来的。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-13 09:28:02
  【早安分享】30年前不做养生,因为那时天是蓝的,水是清的,蔬菜是带虫眼的,肉是一年才长成的,癌症是罕见的,出门是安全的,钱是可以攒的,养儿是可以防老的......可现在,天是灰的,水是浑的,蔬菜是带药的,肉是速成的,重大疾病是普遍的,儿子跟老子不知道是谁先走的,保养的人和不保养的人十年后身体是不一样的,生命无价,且行且珍惜!行动起来,关爱自己,关爱身体!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-18 08:45:06
  【早安分享】人与人之间,最大的吸引力,不是的容颜,不是你的财富,也不是你的才华,而是,你传递给对方的温暖和踏实,以及传递给对方的那份正能量。肯为别人打伞,才是一生最大的财富。人生在世,并不是充满竞争和利益,嫉妒和偏执,更多的是互助共赢。做人心胸和格局很重要,当你达到一定的格局,定会收获物质和精神的双重财富。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-19 10:12:51
  【早安分享】據專家研究所得,人類全身有4000 億個細胞,其中,腦細胞有l40 億個,這l40億個細胞對所有的人來說都是一樣的,不管是成人還是孩子,不管是中國人、美國人還是非洲土著的頭腦,這些細胞的基本構成都是一樣的。只有被稱為「白痴」者的頭腦,細胞數量才呈若干比例的減少。普通人腦中的這140億個細胞,在人們剛出生時並沒有任何作用,感受光線、觀看外面的世界、傾聽聲音的來源等功能都是在出生之後受到外界刺激才開始的。人所有的能力都是從出生之後才開始發展的,這是大腦發展的規律。因此我們可以得出一個結論,就是沒有一個人與生俱來就能夠聰穎過人的。亦即每一個人出生的時候
  都站在同一起跑線上。從六歲上小學,到小學畢業時,有的孩子成績優秀,有的孩子卻成績平平,其實都是因為孩子們的大腦得到開發的程度不同所致,並不是完全所謂遺傳決定了孩子聰明與否。正常人在遺傳方面並無太大的差別,這點最近也得到了更多大腦生理學家的證實。如果遺傳真的會影響人的頭腦,那也僅僅是白痴與普通人的區別。所以很多教育學家們認為,孩子在出生後之所以有優秀與平凡之分,完全取決於富啟發性及建構自學能力的課程,能倍增孩子的學習信心,他們自然就能。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-20 08:32:24
  【早安分享】我们都是链条的启动者。当你有了自省和向往时,你的身边,会有无数人成为链条的其中一环。这一环又一环,会发出不同的振动和光明,影响便会慢慢扩散出去。有一天,世界可能就会发生改变。所以,我们每个人都不要小看自己的力量,一定要相信:星星之火,可以燎原。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-21 10:34:52
  【早安分享】俗话说,给票子不如指路子。每一个人的成功都需要贵人相助,而生命中的贵人,不一定是最好的朋友,也不一定是朝夕相处的家人。而是具有正能量、有眼光的人,他把最好的商机给了你,只要你能及时把握,也许就让你走出困境,彻底改写了你人生的轨迹!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-22 09:03:24
  【早安分享】真正的精英,不是随波逐流,绝不是曲意逢迎的人,也不会对混混言论妥协,他们会在一片浑浊的声浪中,尽力呐喊,即使叫不醒一个时代、整个世界,也要发出自己的声音,比如陈寅恪、梁漱溟、马寅初等人,通过网络和言传身教,冲破层层封锁发出声音。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-27 07:44:53
  【早安分享】胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是恶习造出来的;心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是活动练出来的。 慈悲没有敌人,智慧不起烦恼,解脱才更自在,放下自然轻松。所以,做自己该做的事,若自己已经尽力了,剩下的一切随缘,顺其自然。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-28 07:22:59
  【早安分享】中国著名养生保健专家宋为民教授追踪世界专家学者的研究,提出了“大健康概念”,并概括为六个字:健:体壮心怡;寿:尽享天年;智:聪明到老;乐:快乐人生;美:形神兼备;德:仁者康寿。这六个字被中国政府列入21世纪全民家庭健康重点推广工程,健康没有顶峰,也没有极点,健康应是人类永运追求的终极目标。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-29 08:33:28
  【早安分享】专注于个人得失的狭隘心灵,永远写不出大作品;只有伟大的心灵,才会诞生伟大的作品。爱,不是一种姿态,不是一种要求,而是一种充满了诗意的情怀,是一种毫无造作的自然流露,是母亲对孩子的无私,是孩子对母亲的袒露。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-30 09:44:29
  【早安分享】养生启示:1.健康就是一切。在地球上,沒有什么收获比得上健康。要快乐、要幸福首先要健康。人类所犯的最大错误就是拿健康去换取其他身外之物。健康有六大好处:一是自已不受罪;二是家人不受累;三是节省医药费;四是有利全社会;五是幸福来相会;六是造福全人类。2.科学养生各有各的“经”。现在满世界都在讲养生,养生不是只有一本“经”。国学大师季茨林活了一百岁,他独创“三不主义”养生经是“不锻炼、不挑食、不嘀咕"。专家点评:季老的“三不主义”养生己达到了“养生无术是有术”的境界。中国著名作家、前文化部部长王蒙的养生之道就是“不养生”,让自己的身心处于一种自然放松的状态。中国前副总理李岚清的养生之道就是“健身、健脑、读书、写字"。著名作家雪漠的养生之道就是“读书、写作、修心”。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-07-31 10:25:12
  【早安分享】世界幽默大师马克.吐温认为保持健康的唯一办法是:“吃你不愿吃的东西,喝你所不爱喝的饮料,做你所不想做的事情”。湖南有位103岁的老太太的长寿秘诀是每天早晨喝一杯姜茶。不管是这个“经”,还是那个“经”,专家认为以下四条“经”是必须遵循的:1.要有积极的心态;2.要有合理的饮食;3.要有适度的运动;4.要有良好的习惯。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-01 09:34:07
  【早安分享】竞争的社会,压力无处不在。在每一个成长的日子里,不可能总是充满着灿烂的阳光与和煦的微风。是压力,激发出或许连我们自己都不清楚的内在潜质;是压力,让不懈奔跑的我们缩短了与太阳的距离;是压力,让我们触摸到梦想实现的快乐与满足。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-03 11:17:20
  【早安分享】中国人动辄讲规矩(政令),西方人习惯讲规则(法律)。规矩与规则,一字之差,差之千里,规矩由强者制定让他人遵守;规则由大家协商、妥协后制定,大家共同遵守。几千年来,我们一直都是成者王败者寇,满脑子帝王将相/妻妾成群/贪图享受的思想,这才是所谓的成功人士,错误引导年轻人,毒害不止几代人。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-05 08:21:42
  【早安分享】如果一个孩子在童年时,没有得到来自父母关于归属感的感受以及确定他对家庭很重要时,他就会在一生当中不断地去寻找谁能够给他带来这样的感觉,而一旦遇到这样一个人,仿佛找到了那根丢失的肋骨,瞬间圆满了。因果关系亲密关系能治愈我们的旧伤,但在过程中,我们必须先体验对我们造成影响的旧伤。但面对伤痛,我们本来应该用负责的态度来处理,但事实上却往往怪罪是伴侣在伤害我们。然后我们会尝试控制他们的行为,确保他们不会再犯,这样我们会不断互相伤害、互相抱怨。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-06 08:41:06
  【早安分享】独立不是表演一种特立独行,而是有一种清醒的眼光,一种不会轻易被消解的主体性,敢于跟别人活得不一样。有了这个东西,你才谈得上更高意义上的理想、尊严、自由和价值。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-07 11:29:26
  【早安分享】每个人都是语言的「魔法师」良言一句三冬暖,恶语一句九月霜。这句话看似简单,但意义却相当深远。我们每个人都是魔法师,可以用言语对别人下咒,也可以用咒语帮助别人。更重要的是,你所下的每个咒语最后都回到自己身上,因为咒语是发自于你,你就是整个振波的中心。思想具有能量,语言是有声的思想,所以语言具有很强的振波。当我们说一些不中听、不吉祥的话时,常会听到人们说:「快闭上你的乌鸦嘴!」因为当「负能量」的语言一出,你已经在发出振波,你是在吸引「同频道」的事件上门,这也就是为什么乌鸦嘴会特别灵验。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-08 11:35:09
  【早安分享】一个民族要有灵魂,我们有中国梦。无中生有,有生于无,中国梦看起来是虚的,但是它能够统一全体人民的思想、灵魂。行大道,民为本,利天下:利益共享,就可以合作。我们心里要清楚是行大道的。行大道是义利统一的,就像人体的肉体和灵体是合一的。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-09 10:05:36
  【早安分享】“五个一”工程(在每天早7点至9点进行):1.一張草纸排宿便;2.一杯温水清腸胃;3.一个小时做运动(一套脊椎保健操、一套太极拳、二套太极剑);4.一碗五谷杂粮粥补营养。5.一份报纸尽知天下事。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-10 11:26:43
  【早安分享】著名健康教育家郑播德老师指出:父母每天纠结孩子作业做完了没有、背诵了几十个英语单词,纠结考试分数60分还是90、100分,却从不过问孩子是否参与公益活动,从不让孩子倒垃圾、做家务。这样培养出来的孩子,除了会读死书之外,只会成为一个自我中心、不忠不孝、只顾自己、不会他人、只会抢岗位、自私自利的野蛮人。这样培养出来的有才无德的“人才”,对于个人、家庭、社区、社会都是包袱、祸害,没有丝毫益处。所以家教、教育的灵魂,在于“传道”、培德,而非知识上、技术上的“授业、解惑”。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-11 07:36:57
  【早安分享】负面语言具有极大的摧毁力量,尤其是愤怒和怨恨时所说的话,带有很强的能量,再透过负向的振波,结果往往让人意想不到。你一定也听说过,某些人因为一时气愤,说出了重话,后来真的发生严重的后果。美国思想家文学家埃默森说过「用刀解剖关键性的字,它会流血。」语言是有生命的,它具备了创造和毁损的能力。虽然我们看不见,但是它们却成为一种能量,充满在房间、家庭、环境和我们心里,渗透进我们的生命。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-13 08:30:39
  【早安分享】當你一天有許多事情要做,你如何決定先做哪一件?小時候,我們大多是在時間到了,便去做該做的事。例如早餐時間、上學時間、做家庭作業的時間、洗澡時間、上床時間。年紀大些,我們會多一點自行裁量的空間,等到我們長大成人,所有一切我們都需要做選擇。當生活被我們的選擇所定義,最重要的問題變成:我們如何做出好選擇?隨著年齡增長,我們相信「非做不可」的事情愈來愈多。於是我們預定要做的事過多、負擔過多、承諾過多。「千頭萬緒」成了我們一面倒的集體狀況。不是每一件事都同等重要,而且不是不論什麼人,只要做最多事情,就能取得成功。可是大部分人卻是日復一日這麼做的。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-14 10:13:54
  【早安分享】公益就是一个市场,一个提供特殊商品的市场,而公益市场的“商品”就是“服务”。公益组织是服务供给方,满足受益者需求,解决社会性问题。公益组织亦是服务需求方,采购其他组织的服务,转化为内力,致力于社会公益事业。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-15 08:52:28
  【早安分享】高成就者用不同的方式運作。總是著眼於非做不可的事。他們停下夠長的時間,決定什麼事情重要,然後讓那些重要的事情引導他們的一天。高成就者會更早做其他人計劃稍後才做的事,並且延後(甚至無限期延後)做其他人會提早做的事。兩者的差異,並不在於他們準備做什麼事,而是在於優先順序。高成就者總是十分清楚事情的輕重緩急而工作。待辦事項清單的原始狀態,是一張簡單的盤點表,很容易引導你迷失在一堆不重要的事情裡面。待辦事項清單上記的只是你認為需要做的事;待辦事項清單本質上缺乏成功的意圖。你不单要的是成功清單~刻意為取得不同凡響的成果,而更需要製的清單~不是待辦事項清單。待辦事項清單通常很長;成功清單卻很短。前者將你拉往所有的方向;後者引導你往特定的方向邁進。待辦事項清單列出每一件事情,它可能帶你到每個地方,卻沒有帶你去真正想去的地方。在成功的世界中、凡事並不相等。少數一些原因會創造大部分的成果,正確的投入產生最太的產出。不管如何,做最重要的事,永遠是最重要的事。讓最重要的事情引導你一天的行動。那個核心活動,必須擺在成功清單的最上頭。重點都是對你可做的其他任何事情說「不是現在」,直到做好你最重要的工作。真理在於凡事不是同等重要,只有做最重要的事才能成功。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-16 09:43:57
  【早安分享】成功九心:雄心:志在事业成;信心:热血终能化冰河;决心:可上九天揽月,可下五洋捉鳖;专心:十年磨一剑;诚心:精诚所至,金石为开;耐心:倾听每一朵花开的声音;虚心:虚心竹有低头叶;静心:心如止水;野心:做事的原动力。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-17 08:37:49
  【早安分享】做人不怕:穷,酸,饿,老,丑;做人就怕:坑,蒙,拐,骗,偷!穷不长脚,富不扎根;山不转水转,水不转人还转!你富,买不了太阳不下山;我穷,不一定日后没江山!所以做人,谁也别瞧不起谁,风水轮流转,咸鱼也会把身翻!人这辈子,遇见过好人,也遇见过坏人,最重要的是,自己要做个好人。碰到过假意,也收获过真情,最可贵的是,自己要有颗真心。永远记得:好人,一定有好报;真心,一定得情深!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-18 09:00:09
  【早安分享】能干的人,不在情绪上计较,只在做事上认真;无能的人,不在做事上认真,只在情绪上计较;本事不大,脾气就不要太大,否则你会很麻烦;能力不大,欲望就不要太大,否则你会很痛苦;不要去显摆你的特长,拼一个春夏秋冬,才能赢一个无悔人生!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-20 10:16:41
  【早安分享】若要改善關係,建議從幾個步驟做起。 第一步是「了解自己對婚姻關係的期待」,有哪些是被滿足的?哪些是未滿足的? 其次,是站在對方的立場,換個角度去「認識伴侶對我的期待」。第三步,才能進展到「雙方溝通」,一起面對彼此滿足的可能與困難,處理失落的感受。 做這些整理時,千萬別忘了對方給我們的好,因為人常常會只看到自己未滿足的地方,卻對已經得到的習以為常。 擬出自己對婚姻的期待後,夫妻可能要面臨「自己不是對方最理想的另一半」的打擊。這並不代表關係不能維持,只要伴侶間有協定的相處模式,個性足夠成熟的人,都能處理理想與實際的差距。我們必須容許另一半有他的理想,再一起面對實際關係中的「失落感」。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-21 10:06:35
  【早安分享】负面语言具有极大的摧毁力量,尤其是愤怒和怨恨时所说的话,带有很强的能量,再透过负向的振波,结果往往让人意想不到。你一定也听说过,某些人因为一时气愤,说出了重话,后来真的发生严重的后果。美国思想家文学家埃默森说过「用刀解剖关键性的字,它会流血。」语言是有生命的,它具备了创造和毁损的能力。虽然我们看不见,但是它们却成为一种能量,充满在房间、家庭、环境和我们心里,渗透进我们的生命。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-23 11:53:01
  【早安分享】處理失落感並不容易,我們總會對伴侣有期待,希望伴侣跟自己有同樣的興趣、成為某種人、達到某種收入,當對方無法符合這些理想,便會產生失落感。婚姻關係中本來就有很多事情無法達成,夫妻必須以成熟的態度面對。先釐清失落感來源,也試著了解對方不能滿足的原因,消化負面情緒,才不會讓失落感藏在暗處,無意識地對另一半進行「攻擊」,像是言語尖酸刻薄,或是不願意親近等。了解失落感、消化它、超越它,就是面對自我弱點的開始。認真檢視雙方的關係,才能打造和維護良好的家庭相處。 難以取得工作與家庭間的平衡,也是現代人遭遇的困境,工作與家庭的平衡絕非一種「靜止平衡」。家是人的組成,會因需求隨時改變,因此家庭與工作的平衡必須是一種「動態平衡」,而且是一種情感的平衡,不是時間或心力比例的設定。 動態平衡代表雙方要有認知,家庭與工作的平衡隨時可以因需求更動,雙方要保留空間,不能因有所約定就不能改。所謂情感平衡,指的是人們通常不會因為多做一點事而生氣,但若感受不到另一半肯定,就容易覺得委屈。我們最好能知道自己能耐的極限,在快要超出負荷時,向另一半表達,理性地請求協助。不要把自己累壞,心懷怨懟,才等著另一半主動給回饋,因為此時另一半只會隨著你的情緒而遠離。 針對婚姻狀況,每季或至少半年就定期對話,以建設性的心態與另一半溝通,尊重自己的需求,也尊重對方,將心比心達成合作關係,才能擁有長久的幸福。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-25 12:39:29
  【早安分享】善良,是开在心灵的一朵花;宽容,是洒满人间的一米阳光。人若慈悲,就会心安;人若大度,就有温暖。生活的美好,在于一颗淡然之心;愉悦的思绪,在于一份内在的充实。笑对生活是一种态度,善待人生是一种境界。任何时候,不做作,不矫情,以善对人,以度做事;以理服人,以德服众。努力做一个性情善解人意,心胸豁达的人。感恩拥有的一切!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-28 08:38:06
  【早安分享】突出一个关键,抓住两个重点,争取实现三大目标。突出一个关键,就是不断调整自己的情绪,培养自己积极的心态。积极心态是健康的良药;消极的心态是健康的毒药,不良情绪是人类健康的最大敌人。重点养护好脊椎,人体有四个“全息部位”:手、足、耳朵与脊椎。而脊椎是人的龙骨,是人体的控到中心。人的五脏六俯都挂在脊椎上。人的70%~80%的疾病皆由脊椎问题引发。因此,要想方设法、千方百计养护好脊椎,这样,健康才会有强有力的保障。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-29 14:22:43
  【午安分享】突出一个关键,抓住两个重点,争取实现三大目标。重点保证睡眠。有人说,“女人养生靠睡",“男人养生靠吃"。实际上,吃与睡对男人女人同样的重要。缺睡招致几十种疾病,缺睡比缺愛更痛苦。“欠睡先生”、“睡不够小姐"、“睡不醒白领",社会上比比皆是。据资料,中国有3亿人失眠,有2亿人在睡中打鼾,有6千万人在睡中呼吸暂停。每年3月21日世界睡眠日也挡不住睡不好的几个主要原因:1.压力过大;2.诱惑过多;3.心事过烦;4.病药作怪。专家指出:睡眠决定寿命,长期失眠,至少短寿18年。所以,睡也是一种人生。必须加以重视。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-08-31 07:59:37
  【早安分享】心怀善念,能利人;心怀感恩,能利己。学会换位,人生才有和谐;知道感恩,岁月才有温暖。活着,就是一场修行,真正的修行不在一张能言的嘴上,而在一颗向善的心里。人生之光,是一颗宽容的心;岁月之好,是一份随缘的爱。懂得,才会不怨、不恨、不燥。厚德载物,德行天下,感恩生命中遇到的每一位人!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-01 08:13:08
  【早安分享】善心对世界,恬淡并虚无;消除贪嗔痴,德高性宽厚;经常偷着乐,切勿乐过头;气是惹祸根,酒是穿肠毒;饮食宜清淡,饥饱须适度;排便要通畅,睡眠应充足;循经拍推按,气血畅通流;太极加散步,健康又长寿。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-03 06:43:00
  【早安分享】出现在你生命里的人,有的为了欣赏你,有的为了心疼你,有的为了利用你,有的为了考验你,有的为了修炼你,有的为了折磨你。很多时候,你连无奈和哭泣的资格都没有。但无论如何,你都要感激他们每一个人,因为他们最终成全了你,完善了你。学会思索,学会看淡。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。怎么可能好事都随你心意。有时候,总需要等一等,时间会给你想要的答案...... 你只需好好做人,一切都是最好的安排…

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-04 10:08:54
  【早安分享】当一个人愿意付出和担当时,才是成长的开始;
  当一个人能管理好自己的情绪时,才是卓越的开始;
  当一个人能学会向内看,时刻反醒自己时,才是进步的开始;
  当一个人能学会知恩、感恩、报恩,感谢生命中所给予的一切时,才是迈向幸福的开始。
  生命就是:安静地努力,华丽地呈现。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-05 10:00:35
  【早安分享】度过严冬,便会迎来春暖花开大自然的四季,春生夏长,秋收冬藏。亲密关系也是如此,爱是生命,也有四季。春天:亲密关系的浪漫期,夏天:亲密关系的成长期,秋天:亲密关系的收获期,冬天:亲密关系的矛盾期。我们很多人对关系的定位就是:春暖花开的浪漫是爱,夏天繁茂的成长是爱,秋天丰收的果实是爱,到了冬天就不是爱!其实,如果发现对方有外遇了,或者是和亲密爱人之间有激烈冲突的时候,这是亲密关系的冬天,正是一段感情升华的开始。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-07 08:26:36
  【早安分享】给生命一个微笑的理由。因为,微笑是生活中的阳光,寂寥无助的时候,不妨微笑,那是对自己的一种鼓励;伤痛沮丧的时候,不妨微笑,那是对自己的一种支持;成功得意的时候,不妨微笑,那是对自己的一种回报。微笑可以使人快乐,微笑可以使人年轻,微笑可以让人亲近。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-08 08:28:52
  【早安分享】有了深入的了解,我们对亲密关系就不会有不切实际的期待和不合实际的想法,而是知道在不同的季节我们需要做什么样的事情。就像我们种一棵葡萄树一样:春天,你把它种下去;夏天,你给它浇灌、施肥、剪枝、捉虫;等到秋天,葡萄丰收;到了冬天,就又把它埋起来,给它温暖,这样第二年才能接着长。即便一棵葡萄树,一年四季我们对待它的方法也是不一样的,关系更是如此。每一个阶段,我们只要有这样的了解和信念,像对待生命一样对待关系。就不会有那么多的错觉,也不会反复地纠结和轻易放弃,说分手就分手,说再见就再见。我们每一个人都要有这样一个定位,把关系作为一个生命,去好好地经营、滋养和建立!用爱去滋养关系,用心去守护关系,在关系中越来幸福。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-09 07:32:28
  【早安分享】我们越来越明白,对人类文明威胁最大、破坏最惨烈的,是不受制约的权力;其次才是自然灾害和人类的无知。几千年的人类文明史,始终伴随战争、奴役、掠夺、破坏的阴影,究其原因,不是因为科学落后、技术低下、艺术匮乏、思想缺位,而是因为权力不受制约。把权力关进笼子,才是文明社会的核心价值和人民幸福的牢固基石。华盛顿就是这一基石的奠基人。华盛顿的伟大,不在他的进取,而在他的退让;不在他的功成,而在他的身退;不在他的掌权,而在他的交权。他为自由留下的是路标,而不是墓碑。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-12 14:05:14
  【午安分享】參與課程不等於學習,實際做一遍,才能學得更深刻很多人覺得只要人出現在課堂上、準時交作業,這樣就是學習。其實相反,如果你沒在課堂上得到任何可以讓你事後反芻的內容,那其實,對你來說,這是一種浪費時間。而且,實際把課程內容操作一遍,你才會學得更深刻。知識 = 30% 吸收 + 70% 創造,知識不是100% 的全盤接收,它其實需要你把大腦空出一定的空間,讓你能夠舉一反三、觸類旁通。只有把握 30% 吸收知識 +70% 創造新知識的黃金比例,才能最好地學習知識,並且懂得如何運用知識。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-13 22:57:16
  【晚间分享】讓你學到最多的,其實是「失敗」。失敗的經驗其實能讓你學到最多,因為它會讓你印象最深刻。那些尷尬、沮喪的情緒,雖然會讓你短暫地難過,但長久來看,它會化悲憤為能量,讓你更有動力去改進、充實自己。失敗可以讓你很直接地發現,自己以前對於事物的一些假設、想像、自以為的事實,是錯誤的。這樣才能避免自己的盲點、誤解、偏見。在合理範圍內,讓自己用力的失敗吧,這樣你才有進步的可能。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-14 09:35:48
  【早安分享】能「表達」才代表真的消化,這些知識了這句話很玄。它的意思是說,很多人會在書桌上把資料一字排開,假裝自己學的很多。但專家表示,這樣做並不會讓自己變成該領域的翹楚。真的想進步,要把研究與學習雙管齊下,要真的去「運用」學的東西。最好的方法就是,你能夠真正消化你學的,並用大家都聽得懂的語言,跟你身邊的親朋好友講述。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-15 08:22:31
  【早安分享】人生没有圆满,幸福没有永远,每一天都会发生你想不到的事情,有快乐的,有生气的,有无奈的,有伤心的,有哭笑不得的,有解释不清的,不管是什么样的事儿,都是对你的一种挑战,当人遇到生死,你会发现,其实一切都是过眼云烟。人生就是一个磨练的过程,如果没有这些,你永远都不会成熟。所以,我们应该在阳光下灿烂,风雨中奔跑,对自己说一声:昨天挺好,今天很好, 明天会更好。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-16 08:07:34
  【早安分享】成为学习者。修习静默需要敞开我们的大脑,让它发生变化。如果我们以受害者身份介绍自己,会觉得要捍卫或者复仇,而英雄者身份会让我们理直气壮。只有保持学习者的心态,我们才会寻求启示和指点,并纠正自我的错误。如何修习静默反复尝试,找到自己体验静默的方式。回想那些让你内心感受到最深的宁静的场景。每天至少给自己十分钟来摸索,试着在不同的时刻练习。心灵才是所有力量的真正源头。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-17 08:35:02
  【早安分享】真正的窮不是沒有錢,而是沒有能力去付出。我的童年成長在擺路邊攤的流動攤販家庭,居無定所,很貧困。可是,貧困的環境讓我知道,真正的窮不是沒有錢,而是沒有能力去付出。相對的,富裕是什麼?不是誰擁有得多,
  而是誰需要得少。这世代有其專屬的溫柔革命。什麼叫溫柔革命?我們不是要去推翻什麼,而是要帶來一種可能性。除了當代的資本主義與新自由主義之外,還有什麼選擇?我不斷在尋找一件事,the power of the powerless(無權者的力量)。這些事讓我發現一個道理:這世界可能只有兩種人,一種是do,一種是do not。我的確非常平凡,但我就是選擇去做而已。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-18 11:12:27
  【早安分享】幸福是什麼?未必是賺很多錢,未必是功成名就,而是成為開拓者。開拓者是找到自己的道路,再幫別人開路,讓每一個遇見自己的人都可以變得更美好,這是我一直在做的事。我覺得我不是在做公益,只是一路上不斷發現問題、解決問題。面對周遭那麼多急迫的問題,我的動力是什麼?是來自一路上遇到的這些人。成功,是可以幫助多少人老天爺給我們的不是運氣,而是勇氣。幫助是什麼?未必是跑到非洲去當志工,對我而言它有兩件事:一是把自己的專業培養好;二是用自己的專業幫助周遭的人。我很早就知道這世界有很多黑暗、貪婪、甚至偽善的一面。可是我相信,每個人都有辦法讓世界往美好更靠近一小步。我非常相信一件事:你,就是力量。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-23 10:08:27
  【早安分享】意志力是幸福的源泉,幸福來源於自我約束。 磨煉自己的意志力是幸福的基礎,當你對待你自己和你的朋友的時候能夠自律時,你就獲得了寧靜。磨煉意志力的方法是做出承諾並且履行承諾。例如:你承諾再也不抽煙。當你真的開始履行的時候,就是在磨煉自己的意志力。或者你承諾遵守紀律,當你真的信守諾言了,那就是在磨煉自己的意志力。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-26 11:26:49
  【早安分享】如果一个人经过人格修炼,变成大海的话,即使他绽出一小朵浪花,也会有大海的气息;要是他仅仅是一只猴子的话,无论他翻出多少令人眼花缭乱的跟头,哪怕得到了千万人的喝彩,它本质上依然是一只猴子!   无论哪行哪业,技术的修炼都不应该凌驾于人格修炼之上。如果仅仅重视技术的修炼,而忽视人格的升华,他就永远不可能成为大家!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-27 09:58:48
  【早安分享】清华大学永远的校长梅贻琦校长说得好:“所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有大师之谓也!”上大学的目的绝不是为了拿个大学文凭、找个好点儿工作,而是为了见到大师、扩大视野,做一个敢担当重任、做栋梁之才的理想大、目标大、格局大、责任大、智慧大、本事大、贡献大的更加快乐、更加幸福、更有尊严的杰出的人!在考大学前,普通的人知道走进什么大学,优秀的人知道走进什么大学学好什么,杰出的人知道走出什么大学做好什么!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-28 08:53:09
  【早安分享】当智慧没有开启的时候,我们以历代贤圣的言行为标准,约束自己欲望化的行为,借助最初的这种约束来一天天远离和净化欲望对心灵的污染,一天天加强我们对心灵的控制力,直到我们的智慧开启,真心展露出它最纯净的光芒,照亮我们的整个内心世界,也让我们看清世界的真相,明了世界上唯一不变的是“变化”,而变化才是一切事物的本质。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-09-29 08:05:22
  【早安分享】美丽其实是实实在在的,它是劳累之后立即洗净的那张脸,是走出厨房之后擦满润手霜的那双手,是临出门前涂上口红的那瓣唇,是走路时傲然挺起的那片腰身,是面对各种诱惑的那份节制,是人群里永远恰当的那抹微笑,是面对荣辱永远镇定的那副神情。女人对美丽应该永不言弃,它需要自己对自己多一份关心,多一份要求,无论什么年纪,都能绽放那份从容和优雅。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-01 11:29:32
  【早安分享】美国的一项研究表明: 超过51的老年人跌倒与爬楼梯相关。 爬楼梯每年导致2万美国人死亡。 专家提醒:过了65岁后,这10个动作尽量不要做! “1、爬楼梯” “2、快速转头” “3、弯腰够脚面” “4、站着穿裤子” “5、仰卧起坐” “6、躯干扭转” “7、倒着走路” “8、弯腰取重物” “9、猛起床” “10、排便太用力” 转给爸妈:一个日常动作每年致2万美国人死亡! 65岁后,这10个动作尽量别做 。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-02 08:24:18
  【早安分享】爱意,爱是能回应一切痛苦。在亲密关系中,痛苦其实是一种转机,能让我们成长并摆脱目前所受的限制。爱意的产生,是由于灵魂在驱策我们去学习如何真心地爱自己和对方。它能让我们克制冲动,用负责的态度来处理我们心中的不快,不致于责怪或指责,而用理解、体谅的话来替代。这样,在亲密关系中我们才能够成长,并了解真正的自己。心态逃避痛苦、不愿面对的倾向,只会延长我们所受的考验与苦难。许多人在面对痛苦时都会倾向逃避、挣扎、发怒或反应过度,因而使痛苦加剧。但是,由于我们的不完美而产生的痛苦也不会自动消失。如果能坦然面对痛苦而不抗拒,那么痛苦就会转变为一份礼物,让我们更有自信,更相信自己,更接近自己的灵魂自由。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-03 22:25:32
  【晚间分享】中国五千年的中医历史近百年来被西医所取代,其结果是医院越建越多,病人也越来越多,大量的抗生素,大量的降压药,降脂药,降糖药的负作用,使得全民体质下降,导致糖尿病人现已上亿,三高病人几年前就过四亿。这是西医治疗的失败,西医是以化学性药物控制疾病症状,治标。中医以调和阴阳为主调本,现代的能量医学能打开细胞膜的通透性,让老化的细胞吸收营养,从而激活各脏器的活力,真正的治本医学。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-04 12:26:12
  【早安分享】世上最难干事情就是什么也不干,然心平气和地去等,找到目标不是最难的,最难的是找到目标后一直等,等待最佳时机。难的不是获得多少机会,而是拒绝其中的绝大部分机会。 知道该干什么不是最难的,难的是知道该何时干并且坚持等。大部分时间其实是等待而不是寻找,找到目标就锁定,然后默默地等。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-05 07:27:56
  【早安分享】快樂與痛苦都不是真實存在,只是人心在混亂執著中的感受。改變詮釋世界的方式,讓內在的衝突與情緒暫時消失,就能體會世界及自身的和諧,這就是真實的快樂。真正的快樂並非來自外在環境,而是一種能力、是個人與生俱來都有的潛能,也是我們每個人都必須學習的生存態度。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-05 07:35:16
  【早安分享】快樂與痛苦都不是真實存在,只是人心在混亂執著中的感受。改變詮釋世界的方式,讓內在的衝突與情緒暫時消失,就能體會世界及自身的和諧,這就是真實的快樂。真正的快樂並非來自外在環境,而是一種能力、是個人與生俱來都有的潛能,也是我們每個人都必須學習的生存態度。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-06 13:12:37
  【早安分享】中国人正在壮大的情感:1、功利。2、冷漠。3、自私。4、暴戾。5、猥琐。6、贪婪。7、虚伪。8、恐惧。9、淫欲。10 、怯懦 。11 、诡诈。 12、奸侫 。
      只有正确的启蒙开智,净化心灵, 让: 1、忏悔。2、善良。3、悲悯。4、爱情。5、真诚。6、胆色。7、平和。8、谦卑。9、敬畏。10、博爱。 11、正直。 12 、勇敢。这些人性回归,中国大陆才能融入世界。

  

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-07 08:57:23
  【早安分享】每個生命都具有完美圓滿的潛能,就如同每粒芝麻都飽滿了油。當我們能夠順利轉化自己的念頭與情緒,也就能逐漸擺脫各種造成煩惱與痛苦的心理狀態,開啟心中綻放的潛力。“心就像一個劇場,經歷著無數的情緒及概念。我們很難改變世界,但了解造成痛苦及帶來快樂的根源、清楚如何處理困難情緒的方法,就能改變自己如何看待世界。不論是順境逆境,每一剎那的經驗都是寶藏。”快樂來自於控制你的心智,而非控制你的環境。」──丹尼爾‧卡尼曼諾貝爾經濟學獎得主

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-08 08:09:33
  【早安分享】人最需要的,其实不是财富,不是名位,不是权力,不是让自己凌驾于别人之上,不是统治别人、驾驭别人、超越别人,而是一颗属于自己的心,是一颗恬淡自在的心,是一颗能感受到个体与大自然的和谐之美的心,是一颗自由、清净、饱满的心。圣人最让人敬仰的,除了他们伟大的、利众的行为之外,就是这样的一颗心。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-09 11:05:46
  【早安分享】国庆节八天长假结束了,假期返来要吃素。不少人表示假期太嗨,身心俱疲。顿顿大鱼大肉,身体开始叫板,肠胃也耐不住重口味。国庆假期过后,大家可节制饮食,试试吃三天素食,每次吃七分饱,吃新鲜的蔬菜、水果、稀饭等,有助于胃肠道的休息调整。也可参加自己喜欢的运动,胃口也会调整回正常状态。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-10 10:45:48
  【早安分享】美國舉行的一次大型腦神经科學會議,被八百位腦神經科學家共同認定:快樂是一種可以被訓練的技巧,而且這項技巧是可以學習的!快樂不應只局限於少數感官的愉悅、某些激烈的快感、爆發的喜悅、暫時的寧靜感、雀躍的一天,或是偷偷溜進我們生命迷宮裡的魔幻時刻。這些面向都無法正確刻劃出真實快樂中深邃及恆久的滿足感。我所說的快樂,是指從一個極為健全的心靈中所生起的深刻綻放感。不單只是一種愉悅的感覺、一種暫時的情緒或心情,而是我們存在的最佳狀態。快樂也是一種詮釋世界的方法,我們很難改變世界,但可以改變自己如何看待世界。

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-11 10:15:01
  【早安分享】信任跟别人无关,信任与自己有关,敢于信任对方是基于心中的无惧,信任的实质是相信自己和对自我的肯定。一个人能得到别人的信任是幸福的,一个敢于信任别人的人是强大的!你能否成功取决于有多少人信任你,你强不强大取决于你敢信任多少人!

  
楼主聚益堂主 时间:2017-10-12 09:20:21
  【早安分享】中国古代的哲人说过,戒能生定,定能生慧。戒,就是守住心的清净,学会拒绝。一盆水只有在平静下来的时候,才能清楚地映照出这个世界,一旦水面荡起波纹,就什么都照不出来了。人的心灵也是这样。被干扰的心灵,就像波涛汹涌的水面,心神不宁的你,是看不清这个世界的。

  
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