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信羊能不能战胜抑郁症?

楼主:没那词 时间:2020-09-27 00:34:14 点击:244 回复:80
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  Xinyang 能不能战胜抑郁症?

  不知怎么,周围抑郁症的人越来越多了。这一天其实我心里乱乱的,因为我已经想不起某个人的模样,但我却记得她的名字,更记住了她从十楼一跃而下的悲怆。

  她得了抑郁症,这是周围人说的。她跃下十楼,也是周围人说的。她的葬礼震惊了多少人,是家长说的。家长说起这件事的时候,一脸的惋惜和悲伤。

  没人知道她哪儿来的勇气一跃而下,也没人知道她跃下时在想些什么。但是这都已不再重要。重要的是,她没了。

  跟她同一天在同一个楼一跃而下的还有另外一个年轻的女孩儿。一天之内两条鲜活的生命就这样消失不见了。

  抑郁症。

  压力。

  自弃。

  活在这样仙境般的雾霾中,本已看不清前路,却偏有这样的疾病又趁机肆虐。我不想举例了,回忆这样的事情只能让人绝望。

  这样的时候我只能想起两个字:信仰。

  虽然我是个没信仰的人,也不知道人一旦有了信仰会怎么。但我总听别人说这是个没信仰的时代,所以人很混沌。我也亲见现在的人多么贪婪多么没底线。但有一点,我想也许有信仰的人会好很多吧,我指的是那种真正有信仰的人,或许他们至少不会得抑郁症。不会如此的轻视生命。

  今天一个朋友来喝茶,说起幻觉的问题。她说她在楼下看到她家离另一个楼的距离很远。但是某一天在站在自己家阳台上,忽然觉得跟对面的楼距离那么近,近到想跨过去到那个楼里看看。她说她那时候眼前真的看到的就是一跨步的距离。她还说心底有个顽强的声音告诉她距离很远跨不过去。她说她过后清醒过来一身冷汗。

  说实话我对这说法将信将疑。但我心底又是多么渴望那些跳下楼去的人当时都是出现了这样的幻觉,至少这样的时候用这种方式结束生命是不痛苦的。但是他们再也没有机会后悔跨出了那一步。

  生命不能承载这样的幻觉,同样也无法承载失去亲人的悲痛。但愿,每个人都能豁达自省,不要把自己逼上绝路把亲人埋在疼痛中。

  珍惜生命,从健康精神开始吧。很紧迫。我觉得
楼主没那词 时间:2020-09-27 00:34:22
  切瓜
楼主没那词 时间:2020-09-27 00:34:39
  主帖错别字怕被审核
楼主没那词 时间:2020-09-27 00:35:09
  最近总被审核有点缺少耐心了
作者 :风铃清音 时间:2020-09-27 05:25:18
  抑郁症是一种病症,应该与信仰无关。关爱、陪伴与药物治疗都需要
  • 乌龙涂丫

    举报  2020-09-27 08:24:54  评论

    @风铃清音 当然有关啦,生死看淡的都是革命性思维,好多教都不鼓励这种行为,轻生是不能轮回的。。。
  • 风铃清音

    举报  2020-09-27 08:28:48  评论

    @乌龙涂丫 如果思维这么清晰的话也不是抑郁症了
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作者 :微命书生刘庄主 时间:2020-09-27 07:12:43
  很多悲剧的发生是因为本人和家人不承认自己患病,也就无从医治。
作者 :草帽的思想 时间:2020-09-27 07:44:48
  抑郁症很大可能来源于压力、压抑,内心的苦闷找不到发泄的渠道。我没有接触过患抑郁症的人,是不是这种人的性格都比较内向,不善于表达?
  • 风铃清音

    举报  2020-09-27 07:48:29  评论

    到了自杀的地步,应该是抑郁症了。作为一种病症,跟性格关系不大。当然抑郁病的阶段,整个人是内向的表现。抑郁症也跟遗传基因有关
  • 草帽的思想

    举报  2020-09-27 08:14:03  评论

    @风铃清音 我现在有个同事就是极其内向,偶尔我会给他聊聊天做做思想工作,他的压力很大,房贷车贷小学上学,还欠人债。。。
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作者 :草帽的思想 时间:2020-09-27 07:46:08
  其实有时候我很羡慕那些疯疯癫癫的人,因为他(她)们的世界很单纯,只有自己,自己高兴了,世人的眼光爱谁谁。。。
4条评论   点击查看  我要评论
作者 :草帽的思想 时间:2020-09-27 07:47:50
  有时候我站在很高的楼层阳台往下望,会有跳下去会怎样的念头,越想越可怕,于是赶紧甩甩脑袋使劲让自己清醒,离开阳台。。。
  • 风铃清音

    举报  2020-09-27 08:01:24  评论

    @草帽的思想 那次在峨眉山顶,看着脚下厚厚密密的云层,有过想走上去的感觉
  • 草帽的思想

    举报  2020-09-27 08:15:04  评论

    @风铃清音 只要一到高的楼层往下看,我就会出现那种思维。其实我有恐高症,但不算很严重的那种。。。
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作者 :草帽的思想 时间:2020-09-27 07:50:28
  我应该是属于没信仰的人,活得很糊涂。就是一门心思活着,不单单是自己想多喘几口气,还有家人需要自己照顾。不过我愿意这样糊涂。人呐,太清醒,太精明会活得很累。。。
  • 风铃清音

    举报  2020-09-27 08:03:01  评论

    @草帽的思想 所以有难得糊涂这句名言
  • 草帽的思想

    举报  2020-09-27 08:15:42  评论

    @风铃清音 真正能做到难得糊涂的有几个?难得糊涂只体现在字面上而已,可能包括郑板桥都做不到。。。
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作者 :风铃清音 时间:2020-09-27 08:08:05
  万物皆有裂痕,那是光照进来的地方
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作者 :教你说人话201766 时间:2020-09-27 08:23:36
  信羊,不如吃肉。
作者 :风铃清音 时间:2020-09-27 08:34:17
  我看过一个关爱抑郁症的单人话剧,他说那时候失眠、耳鸣、有幻觉,手脚不听使唤,一心想着自杀,那样一切都结束了
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作者 :古美辰 时间:2020-09-27 09:23:57
  呵呵,一个人得不得抑郁症跟他有没有信仰没有任何关系,相反,很多人恰恰勍是因为有了信仰、再加上对信仰过于虔诚,而残酷的现实与自己的信仰落差太大,因而才得了抑郁症。

  笔者以为:战胜抑郁症的办法,只能是努力提高自己承受各压力和各种不快的心理素质,磨炼出冷静、乐观和平和的心态才是王道。
作者 :_雲卷雲舒 时间:2020-09-27 09:32:19
  相比抑郁自杀,那些长寿的人,他们的经验或许可以借鉴。

  以前看到一篇关于一位北京退休中学老师的报道,她活到不到100岁。她有一句话说的很有意思。她说,感情啊,要真挚而不缠绵。

  感情真挚很重要。虚情假意的人生估计会滋生很多问题。比如没有经历深刻爱恨情感的人,往往会有心理上的困惑,人生会有点虚。另一方面,不能太缠绵。也就是说,如果很缠绵,也会滋生很多问题。比如无缘无故的是非,琐琐碎碎的精力虚耗,对生命都是伤损。所谓真挚而不缠绵,大概活得也很通透,不容易滋病,有利于身心各种健康。

  真挚而不缠绵,这种精神格式,其实可以扩大化。比如对于信仰。其实也是这种格式。

  信仰应该是心中的一种深刻的喜爱。比如健身运动,如何真挚不缠绵呢?真挚是真心喜欢,不缠绵则是不别扭。如果很忙,有几天没锻炼,也没事。一旦有闲,就会想到这个,去跑一跑,或者搞一个什么大运动量活动。多少年,都不会忘掉这根弦。这其实会是一个对身心比较好的事情。

  信仰有很多种,信佛是信仰之一。佛家信仰应该是相信一种心底的温暖,但是形式不拘一格。这个也符合真挚不缠绵的逻辑。心底的温暖,何其真挚,不拘一格,大概可以解释成不缠绵。还有就像那位退休中学老师的围绕情感的真挚不缠绵说,这也是一种信仰。没有信仰外衣,但是却是一种深刻信仰。

  信仰是需要修炼的,不是一簇而就。退休中学老师的金言,在她或许是信仰,在有共鸣的别人眼里应该只算是金言。人们只有经过很多修炼/历练,才能形成自己充满韧性的人生哲学。不是简单念几句口语就OK。佛的回路,应该也是如此。
作者 :乌龙涂丫 时间:2020-09-27 09:43:31
  风铃清音:
  删除 举报 2020-09-27 08:54:57 评论

  @草帽的思想 抑郁症也分轻重,不喜欢自己了,就要注意

  
作者 :尤美2017 时间:2020-09-27 10:04:21
  要看信仰啥了,
  信错了,能载着一飞机的人去撞大楼…
  能把自家饭锅砸了去炼铁…
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作者 :热闹2017 时间:2020-09-27 10:12:21
  花花,从专业角度说说,是不是女生得抑郁症的比较多,即使把产后抑郁的除外。
  • 乌龙涂丫

    举报  2020-09-27 10:53:12  评论

    @热闹2017 热闹,你应该这样问:花花你是怎样走出产后抑郁的。。。
  • 热闹2017

    举报  2020-09-27 12:10:53  评论

    @无生无灭无始无休 一定要写的专业点,要是七扯八扯的俺也能写。
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作者 :薛痒 时间:2020-09-27 13:05:56
  可以的,昨天吃了几个羊肉串,内心的焦虑一扫而光。
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作者 :茹毛饮茶 时间:2020-09-27 14:54:29
  有人说过,在开车驶过大桥时,有一跃而下的念头,就感觉那个飞跃过程很爽,这真的很恐怖,多想想自己的家庭责任,也许就会放弃那种想往的快感

  我骑车时看到路边花坛后面的深沟,深沟边沿长满绿色植物茂盛繁密,郁郁葱葱,很美很艺术,也有过一跃而下的念头,但很快就否定这愚蠢的念头,
  • 乌龙涂丫

    举报  2020-09-30 20:30:49  评论

    @茹毛饮茶 很美很艺术,也有过一跃而下的念头一一哈哈,一跃而艺术的老多
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作者 :绿汀洲 时间:2020-09-27 18:26:32
  有信仰总比没信仰强,没信仰人就失去敬畏,暴民刁民居多,祁同伟式的“胜天半子”的野心家到处都是。

  看你信啥,政治性的信仰最好远离,宗教信仰也要甄别了选,起码宗教信仰可以调节人的心态,血气平和百病不易侵。

  抑郁症一种是生理因素引发,一种是心理因素造成。诸如更年期综合征就易于引发抑郁症。心理上的抑郁症多与性格有关,或受挫能力差,受不了外来压力所致。这类就比较危险,如果提前有个宗教信仰,最起码缓解一下不至于轻生。
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作者 :不成熟看法 时间:2020-09-27 20:27:41
  能
作者 :今t菜里有肉 时间:2020-09-27 20:29:32

  不能

作者 :乌龙涂丫 时间:2020-09-28 10:32:55
  @云卷
  信仰是需要修炼的,不是一簇而就。
  
作者 :草帽的思想 时间:2020-09-28 10:40:30
  悲哀的是,活到现在,我发现自己居然是无信仰的人。我是不是该死去?贪图人民币吧,又做不到为了钱不择手段。爱国吧,又做不到为国家鞠躬尽瘁死而后已。向往资本主义国家吧,连签证大门都不让我进。信奉佛教吧,又不信神不信鬼。为了长命百岁吧,又懒得运动不懂养生。唉,废物。。。
  • 乌龙涂丫

    举报  2020-09-30 20:33:01  评论

    @草帽的思想 真正什么都不信的境界很难得的,那是佛的境界
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作者 :狗毛毛2017 时间:2020-09-28 19:31:53
  公交司机把车停在桥上,自己下车跳下去了。这一车人当感谢司机临死前还这样理智
  • 乌龙涂丫

    举报  2020-09-28 19:50:16  评论

    @狗毛毛2017 咂咂,毛毛那啥,文字越短事越大啊,有这事?
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作者 :狗毛毛2017 时间:2020-09-28 19:32:11
  忧郁症的人很多,只是轻重问题
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作者 :狗毛毛2017 时间:2020-09-28 19:33:56
  很多当官的最后自杀也是说忧郁症,这个也很可能。因为很多周边人出事,他知道拔出萝卜带出泥,每天惊恐不定,不抑郁才怪
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