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人手指甲上的月牙

楼主:凤鸣岐山男人 时间:2017-11-26 15:54:02 点击:5 回复:1
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  从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前。
  中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
  看你是否有以下症状:
  (1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
  (2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.
  补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草
  补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌

  这些月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”。
  在指甲的下1/5处出现,反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
  元气:濡养五脏六腑,推动五脏六腑正常运作,抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说:精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
  精力不足,要补充蛋白质。

  正常的半月痕:
  1、数量:双手8-10个(越少精力越差,体质越寒)
  2、状态:指甲1/5
  3、颜色:奶白,越白越好。
  ········
  指甲是身体健康的晴雨表,正常的指甲,红润,呈弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。您说的“月牙儿”学名称甲半月,身体健康的人甲半月的大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳。从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前。
  正常的半月痕:
  1、数量:双手8-10个(越少精力越差,体质越寒)
  2、状态:指甲1/5
  3、颜色:奶白,越白越好。

  ········
  根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈.是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米,女性略小,食指、中指、无名指宽窄依次递减,小指多无。老人较窄,营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况,是人体营养状况的提示灯。
  十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.

  (一)什么是半月痕
  在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
  指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能久佳,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
  半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
  (二)半月痕的作用
  中医学说:
  气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
  这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况,可见其重要性。
  元气的作用:
  1、濡养全身五脏六腑。
  2、推动五脏六腑气血的正常运行。
  3、抗御外邪(免疫功能)。
  4、长寿抗衰老物质。
  5、遗传物质。
  中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。
  由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
  中医学说:“精不足补之以味。”
  这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
  (三)正常半月痕
  1、数量
  半月痕的数量,双手要有8--10个为好。
  2、形态
  半月痕的面积占指甲五分之一为好。
  3、颜色
  半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
  (四)不正常半月痕
  1、半月痕少
  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
  2、不正常半月痕的三种类型
  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。
  寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
  这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能差、 面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
  ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。
  热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
  半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
  ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。
  初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。
  中期:半月痕开始缩小。
  后期:半月痕逐渐减少并消失。
  3、半月痕面积
  ①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
  如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
  小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
  大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
  4、半月痕的颜色
  ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
  ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
  (五)半月痕与五指关系
  1、拇指半月痕——关连肺脾
  呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。
  2、食指半月痕——关连肠胃
  呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
  3、中指半月痕-关连心包经、神志
  呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
  4、无名指半月痕-关连内分泌
  呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
  5、小指半月痕-关连心肾
  小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。

  ········
  手指甲上的月牙是怎么回事?

  指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称之为小太阳,有些人称之为小月牙儿。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。

  从半月痕颜色看:

  1、奶白:正常表示精足强壮,体质好,身心健康。

  2、灰白(浊白):精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降。

  3、紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症。

  4、粉红(与甲色分界不清):脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病。

  5、黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒。

  从半月痕面积看:

  1、半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,出血等。

  2、半月痕面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病。

  中医认为:手指甲上的月牙是健康的“晴雨表”

  从某种意义上来说,手指甲上的月牙是人体健康的“晴雨表”,如果一个人五个手指甲上都有月牙,并且形状特别标准,颜色也非常正常,那么这个人就非常健康,当然,如果一个人没有月牙,则表明有健康隐患,下面我们就来详细看看有关月牙与健康。

  1、月牙是人体健康“晴雨表”

  中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。

  中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月牙的人,则很容易肾虚。

  2、大拇指必须有月牙

  中医专家认为,健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六个月牙才算基本健康。

  健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一,如果月牙面积小于指甲五分之一,则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失,往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

  3、“丢失”的月牙能长回来

  根据中医手诊原理,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。

  4、守住月牙就是守住健康

  若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办?在小孩子没有发育之前,是没有月牙的,对此父母不必过于惊慌,等到孩子发育了,月牙会自然长出来。此外,大人夜生活、性生活过多,月牙会隐褪消失,也很难长出来,因此建议不要长期熬夜和纵欲。

  月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。

  从上面的介绍可以看出,手指甲上的月牙与健康有很大的关系,因此,如果大家发现自己的手指没有月牙,也不要太过提心吊胆,不妨去正规医院做一次全面的体检,看看自己是否存在健康问题,当然,也有一些人的月牙是被磨损了,或其他原因看不见,这种属正常。
  ``````````
  健康的指甲,红润,坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形状和颜色不正常的话,可就是你健康的警钟了。

  让我们一起来看看我们的指甲吧:

  从指甲的形状上看:
  [转载]看指甲月牙知健康
  1、指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。

  2、指甲呈鹦嘴状,指端如鼓槌,多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。

  3、指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹,缺少维生素A,是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

  从指甲的颜色上看:

  1、指甲变白,急症见于失血、休克;慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征。

  2、指甲变白变薄变软,多见于慢性消耗性疾病。

  3、指甲变黄,是缺乏维生素E,中医认为多由湿热熏蒸所致,见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等。

  4、指甲变灰,是患了甲癣,初期甲旁发痒,继则指甲变形,失去光泽而呈灰白色。

  5、指甲青紫伴有红色小刺,是缺氧引起的,预示心肺有病。

  6、指甲一半红色一半白色(俗称阴阳甲),是肾功能不好。

  7、指甲出现白点或絮状白斑,可能是缺锌或胃肠道有病或贫血;出现黑斑或青斑是中毒的表现。
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  8、指甲周围出现红斑,多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。

  9、甲半月呈蓝色,是末梢循环不良。

  10、甲半月明显发红者,是心力衰竭的表现;甲半月明显者,肠道吸收好。

  11、甲半月没有或窄小者,消化能力差。

  长期美甲者,不要忘记隔段时间给指甲放个假,让它露出本来面目。如果发现多个指甲变异,应及时就诊;如果只有一两个指甲有变化,则不必惊慌,可能是外伤所致。  
  看指甲月牙知健康

  “看一看手指甲,数一数上面的月牙,大致就能知道身体哪里出了问题。”
  很多朋友都知道指甲上的小月牙代表人体的一些状况,但只知道个大概,我在这里整理了一下月牙代表的身体状况,让大家能及时知道自己的身体状况。
  不是月牙越大越好哦。
  看指甲月牙知健康
  手指甲盖
  怎样看月牙指甲
  1
  中医认为“肝主筋,齐华在爪”。人的五根手指对应着五脏六腑,各脏器的气血是否充盈,通过观察指甲便可知晓。
  根据中医手诊原理,正常指甲应是红润平滑有光泽,坚韧而呈现圆弧形,指甲盖上的月牙清晰。月牙一般为1-2毫米,约是指甲的五分之一,过大过小都不好。
  没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是,这已经是身体处于亚健康状态的警示了。
  看指甲月牙知健康
  2
  指甲盖中间有块白斑,是怎么回事?
  只有急性_病和大_病才会在指甲上留下印记。大拇指主肺,食指主脾胃,中指主心,无名指主肝,小指主肾,相应指甲上出现异常,很可能是对应脏腑出了毛病。
  白斑:多反映心脏供血不足;
  黑斑:多是体内有缺氧的情况;
  黑线:说明肝脏和心脏有瘀血;
  条索状竖线:说明肝气旺盛,意味着您的身体最近正处在疲劳状态中,体质比较虚弱,免疫力也有下降。经常熬夜、元气亏损的人,指甲就容易出现纵纹,也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起;
  宽带状的条索:可能有肝硬化或是脂肪肝;
  坑坑洼洼:气血虚弱,脏器上有溃疡,其中胃溃疡最常见;
  长倒刺:肝血不足,人很容易感觉疲劳。
  看指甲月牙知健康
  3
  中医认为“肝藏血,主爪甲”,气血不足时,指甲就会变形,长白点,月牙也会消失;体内气血充盈后,月牙会长出来。肺功能不好,指甲还会呈汤匙状。“月牙消失正是身体亚健康的信号,提醒我们需要好好休息了。”
  甲面变得粗糙,无光泽,出现明显纵条纹,摸起来感觉沟壑丛生,意味着身体最近正处在疲劳状态中,并因此导致了体质虚弱,精神持续疲乏、免疫力下降等问题。经常熬夜,元气亏损的人,指甲就容易出现纵纹。
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  4
  正常半月痕 
  1.数量  双手8~10个手指要有半月痕。  
  2.形态   半月痕面积占指甲的五分之一。
  3.颜色  奶白色(并不是越白越好),表示精力壮
  看指甲月牙知健康
  5
  不正常半月痕
  1.半月痕少  半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需要注意的是,往往不病则已,一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。
  看指甲月牙知健康
  6
  2.异常半月痕  
  [1] 寒底型  无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤。  
  [2] 热底型  连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。  热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,中风。  
  [3] 寒热交错型(阴阳失调型)   
  半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。  寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。例如,热型者喜欢清热而过度用寒凉物质,寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调,劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。  
  初期;半月痕边缘开始不清。中期;半月痕开始缩小。后期;半月痕逐渐减少并消失。身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,体弱,多病。许多医生由于注重局部清热,消炎,而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
  看指甲月牙知健康
  7
  半月痕面积  
  [1] 半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,出血等。  
  [2] 半月痕面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病。
  8
  半月痕的颜色   
  [1] 奶白;正常表示精足强壮,体质好,身心健康。   
  [2] 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降。  
  [3] 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病。  
  [4] 紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症。
  [5] 黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒。
  注意事项
  如何调养身体呢?
  出现半月痕减小和消逝时,应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充。
  从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。
  西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品,如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg,2周时间将有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管状况,促进甲体生长防止甲床过快老化!
  最后个人建议:
  1.每天2个鸡蛋、吃几块鱼肉,吃牛肉、猪肉等其他肉作用不大,有条件的话,吃一些营养品。
  2.晚上一定不能熬夜,10点左右睡觉,根据我自身的情况,一个月之后一定半月痕一定会长出来。
  手指甲上看健康(图示)
  1、手指越长指甲长得越快
  一般认为,指甲的生长速度不仅因人而异,而且受年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素影响。每个指甲的生长速度并不完全相同,通常是手指越长,指甲长得也越快,比如食指、中指和无名指要比大拇指和小拇指的指甲长得快。


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作者 :凤鸣男人 时间:2017-11-27 06:15:37
  参考就是参考,开始,有些东西说的蛮有道理,而且蛮正确!值得一看。

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