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日常护理五步曲,你都做齐了吗?

楼主:gzmk 时间:2008-07-24 16:34:47 点击:8294 回复:57
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   无论我们平时再忙,每个女人都不要忘记呵护自己永不褪色的外衣—护肤。科学证明,我们每天只要花早晚 5分钟的时间在脸上,用上正确的手法,加上最适合自己的产品,我们的皮肤就会一天比一天好!
  
   手法以后再说,今天先说我们保养的五步,这五个步骤就象奥运的五环一样,环环相扣,缺一不可!现在我们各位MM自己对照一下,看看自己都做齐了没有哦!?
  
   首先,第1步就是清洁,也就是用洗面奶,用到最适合自己的洗面奶,每天早晚各一次温和并卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢,适合自己的洗面奶就是用完后既干净又不紧绷。如果你是干性皮肤,要用乳液状的洗面奶(也就是直接在脸上点开,不用沾水起泡的那种),泡沫型的洗面奶不适合你;如果你是油性那就一定要用泡沫型的洗面奶;如果你是混合性,就看是偏干还是偏油了,如果偏干,那就用乳液状的,否则用泡沫型的就好了!
   第2步,就是调整皮肤纹理,也就是我们常说的面膜(一定是含有去角质功能的面膜,平常的贴膜不算),可以帮助剥除表面堆积的死皮,促进营养的吸收。一般情况下,而且是一周2次,每次10分钟;如果你是敏感性皮肤,或者皮脂膜较溥的可以一周用一次;另外如果你是脸上黄气较重,痘痘严重的这类可在刚开始用时2天一次。
   第3步,是爽肤,就是进一步清洁,同时调整皮肤PH值,并补水保湿,也是早、晚各一次。提醒,一定要用化妆棉来擦拭,而不是用手拍哦!
   第4步,均衡滋养,就是使皮肤牌最佳水油平衡状态。在这里可以是一种产品,也可以用多种产品,比如先用一些精华类,再用一些“露”类的,然后再用“乳”,最后才用“霜”(比如夏天我们经常用的防晒霜就是这个步骤的)。
   第5步,保护,也就是粉底(这一步是很多姐妹都不经常用的哦!在我的讲课的对象当中至少有85%以上的MM是不用的,你看看自己用不用哦!),在这里所说的粉底是指保护型的粉底,它可以防止环境中灰尘和空气污染与皮肤的直接接触,保护皮肤,遮盖脸部小瑕疵,调整肤色。我以前用过一些牌子的粉底,越用皮肤越差,在这里就不方便提是什么牌子的,只是希望给所以爱美的姐妹们推荐一种粉底。夏天最适合的,防水、防汗、最清爽的粉底乳—玫琳凯盈白粉底乳:详细情况为http://www.zxhttp.com/pd/pd.asp?autoid=53&dsid=1&cusid=hjmk。这款粉底乳有两种颜色(粉白适合皮肤白皙的可人儿,柔白就是平常的自然色)。
  
   这5个步骤的讲解就到这里,希望我这位美容老师的讲解对爱美的你能起到一定的帮助,祝每位天天美丽快乐!
   另外,如果你们有任何这个5步骤护理的问题你都可回贴或者联系QQ:3133 69338,把问题提出来,我会尽快回答你的问题。
  
   最后,如果你有相关的皮肤问题,我提议你可以新发一个主题,比如新主题为:21岁,脸上有痘,有黄气,想解决***(你想解决的问题),然后每个有经验的姐妹都可以给你提出她的建议,这样子就是可以让你的问题得到重视,同时也利于提高我们整个部落的专业水准哦。
  
作者 :开心小三 时间:2008-07-25 08:37:54
  学习了,多谢
作者 :红色小小猪猪 时间:2008-07-25 10:20:53
  晕!知道保养的重要性,就是老是懒得做:(
楼主gzmk 时间:2008-07-25 11:52:40
  TO:开心小三:

谢谢捧场~~~,一起探讨吧

TO:红色小小猪猪
  
  有一句话很经典:世上只有懒女人,没有丑女人!!
  
  所以呢,爱美的你还是尽快行动起来吧.美丽可以让一个女人更自信,自信的人会更有气质,然后一连串好的该来的都来了`````
  
  祝福你!
作者 :光脚kk 时间:2008-07-25 13:52:27
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作者 :稻草人95 时间:2008-07-26 17:06:42
  可也别忘了,还有一点也很重要.有外面也要有内在.有外调,也不能缺少内调.想了解内调能让自己更加有女人味的MM们,就来聊一聊吧.我很高兴你们的到来.请来我这里做做.
  
作者 :呆瓜1133 时间:2008-08-08 18:49:26
  学习了!
作者 :丹姿化妆品 时间:2008-08-14 16:12:30
  洁肤、爽肤、润肤、等等,我需要7个步骤。
楼主gzmk 时间:2008-08-19 19:35:36
  =============================================================================================
  
  to:丹姿化妆品
  
  一看就知道你是对自己很有要求的MM哦!
  
  我们所说的5个步骤里边呢,其实在第四个步骤润肤是可以用多个步骤的,有精华\素\露\霜,就按照前边的顺序来用,皮肤都是可以吸收的,所以在这里可以加好几个!
  
  :):) 开心美丽!!
  
  =============================================================================================
作者 :EMMANUEL0127 时间:2008-09-13 17:14:50
  好帖~~~~
作者 :哥哥的燕子 时间:2008-09-25 00:09:01
   24岁 时不时脸上有痘痘 有红血丝 天气变化皮肤很难受 ,这时候天气很干
作者 :超级香港buyer 时间:2008-09-25 12:52:16
  额,第四步之后,是不是应该先隔离,再用第五步哇~~
作者 :EMMANUEL0127 时间:2008-09-29 17:26:34
  我用的梦妆的东东,洁面后就是用精华,帮助毛孔吸收后面程序中的营养
作者 :rarmen11 时间:2008-10-13 00:06:59
  我26岁,其他的都好,摸起来很细腻,就是很黄,而且显得较干,其他实摸起来还好,可能是黄的==的缘故,想美白 ,有时有痘,但总得说来很少,有便秘,想请姐妹们想想办法
作者 :chunyu5323 时间:2008-11-06 09:03:13
  网络预测八位高手(个人排名,谨供参考)
    本人长期潜伏在各大周易预测论坛,经本人观察多年,现将网络预测的十位高人排名如下(权当游戏)
    第一名:南山真人。此人为广东人士,自糼结识道家师付,精研道法,广渡有缘人,六爻预测功力出神入化,令人叹为观止,在龙隐网,元亨网,中国预测网都有着超级多的粉丝,不过,英年早逝,已经做古。
    
    第二名:图阿鲁。此人为中国六爻同盟论坛管理员,精研六爻预测技术几十年,擅长六爻终生卦预测,六爻单项预测,预测功力纯正,深厚,在元亨,龙隐,中国六爻同盟有着超级多的追随者,并在淘宝网有一个小店。Qq号不详;
    
    第三名:桥路。此人如楼主朋友所说,长期在元亨利贞论坛及龙隐网活动,龙隐测客推出后,长期在测客预测,擅长六爻、八字预测,当然了,据我观察他的六爻主要是以单项预测为主,不怎么断终生卦,但是六爻单项卦及八字预测造诣精深,在测客中标数目前300余次,领先第二名梅花易80多次,以上数字足以说明问题。他的qq是:419280739。
    
    第四名:谁家今夜扁舟子,此人长期在元亨利贞论坛活动,其它地方很少去,在元亨有自己的专版,擅长八字预测,八字预测水平相当的高明,在元亨通利贞论坛,粉丝不少,不过,他的六爻水平基本处于起步阶段 ,所以他的排名居四。Qq号不详;
    
    第五名:明德师付,这个如楼主介绍,就不多说了。此人预测水平很高,不过,不太搞网络预测;
    
    第六名:梅花易。此人长期在龙隐论坛活动,测客推出以后在测客预测服务,此人擅长紫微斗数预测,预测水平较为规范,功力也很精深,不过,六爻预测水平与他的长项紫微预测有不小的差距,但是,此人在测客有着较多的追随者,由于,六爻预测水平不是很高,所以居六。他的qq:779474079;
    
    第七名:七种武器。此人长期在元亨通利贞及中国六爻同盟活动,擅长六爻预测,而且水平很高,据我观察,八字预测还不很入门,所以,排名居七,这人对六爻预测彩票研究很深,有喜欢彩票的朋友可以和他交流。他的qq:839649896
    
    第八名:刘继尧。此人为周易天地和元亨通利贞论超版,现在从事专业预测,据我所知,此人研究六爻10数年,预测功力很高,有些新派六爻断法,八字预测水平还有待提高。他的手机:13608977324
    
    上面是经我观察的一个排名,不一定很准确。大家有什么好的排名,可以发表看法,以便修改。
  
  
  
作者 :深大玉妹 时间:2008-11-08 18:32:34
  不错,支持一下。
作者 :alice_11111 时间:2008-11-16 20:06:12
  说得挺好的.支持.....


作者 :还算幸运 时间:2009-01-09 22:52:36
      本人由于工作原因每日往返于深港两地,
        
        为了挣些奶粉钱,为有需要的人士代购以下产品:
        欧美,日本原装进口奶粉及尿片;
        进口化妆品;
        进口香烟;
        进口数码产品;
        香港本地产及进口保健品(燕窝,鹿茸,等等);
        香港本地特色礼品等等。
        
        不加价!提供香港地区的购物小票。只赚取港币与人民币之间的差价,赚个稀饭钱。让大家省钱又省心!如有需要请与我联系。
        
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作者 :pig_zss 时间:2009-01-11 22:34:35
  原来护肤这么重要啊。。我从来都不用化妆品的。。看了这篇文章。。觉得护肤好重要呀!
作者 :紫色丁香红 时间:2009-01-13 13:50:42
  学习了,谢谢!
作者 :平凡的驴 时间:2009-01-15 17:16:28
  脸上有问题时,就很重视,没问题时,就懒得理了..
作者 :cweijia 时间:2009-02-19 11:12:12
  小店新开http://shop57025941.taobao.com/ 欢迎光临
作者 :nbcmmzhang 时间:2009-03-05 15:19:52
  3
作者 :石头也开花sp 时间:2009-03-10 20:30:41
  我25了,干性皮肤,肤色较黄,近两年鼻子及两侧不知怎地像雨后春笋一般刷的就长出了黄斑,现在想问我该怎么做既可以祛斑控制斑还可以美白肤色?求教
楼主gzmk 时间:2009-03-15 19:20:26
  ====================================================================================
  
  TO:石头也开花sp
  
  亲爱的,你现在日常保养的步骤都做了哪些呢?
  
  要淡斑需要时间才能看到效果的哦!
  
  首先,第一步是先补水(面膜也要用到位);然后同时防晒;再修复已以的斑。
  
  如果希望得到更具体的帮助,可以联系我:138 28472720 黄老师;或者 QQ: 3133 69338 美丽人生。
    
    或者你可以访问我的个人网站:http://gzmk.8008201655.cn 或者http://mk020.shop.zhixiaoren.com
  
  
  ====================================================================================
  


作者 :shop35813454 时间:2009-03-18 16:51:09
  学习了 世界上没有懒女人 只有丑女人
  小店新开 欢迎光临
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作者 :2009_bubble 时间:2009-03-18 22:17:57
  在日常生活中有时特别在乎这些护肤常识,但也会因心情不佳或者身体生理问题而忽略不计,所以有时皮肤光彩照人有时黯淡无光!但愿MM们能时刻光彩照人!呵呵!
  英国100%原装正品护肤品The body shop美体小铺正在热销中,有MM需要者请与欧联系哦!
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  QQ:86464769
  旺旺:大漠寒冰_2009
  
作者 :yangguang432 时间:2009-03-19 09:40:27
  怎么都是广告呀?
  
作者 :gossipyy 时间:2009-03-19 14:49:28
  我21岁,最近脸上无敌的干,而且我原来不怎么长痘痘,但是最近额头和脸颊长了不少,是不是干的原因呀?5555555我该怎样还原回去呀~~希望老师提点!!!谢谢~~
作者 :飘雨梦风雪 时间:2009-03-24 09:07:47
  顶
作者 :飘雨梦风雪 时间:2009-03-24 09:09:25
  不过我好像基本都没做到.觉得太麻烦了
作者 :咸鱼宝宝 时间:2009-04-04 20:18:08
  我鼻头上毛孔很明显,估计是以前去玩黑头没注意收毛孔遗留下来的毛病,就算深层清洁,敷收敛水再用冰块收敛,毛孔还是很明显,我现在该怎么办呢?
作者 :2009_bubble 时间:2009-04-06 17:04:54
  The body shop天然面膜系列


作者 :zenggaocn 时间:2009-04-07 20:18:26
    给大家宣传增高常识,指导孩子的成长,
    大家不会反感吧,
    www.zenggaocn.com
作者 :shangshi99 时间:2009-04-20 16:13:12
  说的很好 我和注重皮肤的清洁 每周我都定期清洁皮肤的 而且出门一定要用隔离
作者 :九江土豆68 时间:2009-04-30 11:25:10
  
    学习了!
  
作者 :sunnyVSholly 时间:2009-06-07 14:29:56
  21岁,皮肤好像比以前多出了许多斑点,是不是经常对着电脑的原因啊,我平时比较懒,有没有什么简单的办法对付这些问题呢?谢谢啦!
作者 :木子10_ 时间:2009-06-12 14:23:37
  只有懒女人没有丑女人哦!
  LZ说的五个步骤其实每天也只要5分钟就好了,
  第1步就是清洁,也就是用洗面奶,1分钟;
  第2步,就是调整皮肤纹理,也就是我们常说的面膜(8分钟,3天一次,洗澡时可以完成)
  第3步,是爽肤,就是进一步清洁(1分钟)
  第4步,均衡滋养,(2分钟)
  第5步,保护(1分钟)
  
  
作者 :jinzhiyou520 时间:2009-06-17 20:39:04
  爱马士皮包店!冲三钻,大优惠!全场商品均九折优惠!还有小礼物送喔!
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作者 :F瑞 时间:2009-10-18 15:37:48
  看看!!!
作者 :lxyanys 时间:2009-11-04 14:53:15
  唉,,,,27岁,都快奔3了。脸颊老冒些粉刺出来,不挤掉的话,就会有个黑色的小硬头再皮肤里面。脸色也偏黄呢!麻烦MM们指导下了。
作者 :遇见莫小离 时间:2009-11-05 14:17:08
  多看,多学习。
作者 :爱尚淘淘 时间:2009-11-25 20:30:39
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作者 :fleafyea 时间:2009-11-25 23:07:30
   LZ什么牌的粉底液好用?
   我是用过美宝莲和欧莱雅的,觉得欧莱雅的要细腻很多,但都只是用在手上对比而已,
  未曾买过,最近打算买,但不知道哪个牌的好用。
作者 :爱尚淘淘 时间:2009-11-30 20:14:22
  正宗章丘大葱,送礼佳品http://shop57859720.taobao.com/
作者 :幸福奋斗 时间:2009-12-12 00:33:52
  顶起
  
  一起讨论下各自的美容经
作者 :wendypeng808 时间:2010-03-12 17:16:52
  还没有正确理解护肤的方法。希望比较懂的楼主多多提议。谢谢
作者 :极目楚天舒999 时间:2010-03-23 16:17:18
  看看着款http://s.click.taobao.com/t_1?i=rpwcikljQRw%3D&p=mm_15839985_0_0&n=11
作者 :vivianxqq 时间:2010-04-01 21:38:19
  如果脸色发青,黑眼圈很重,怎么办呢?请教下啊
作者 :浅浅的小草 时间:2010-05-29 19:22:09
  呵呵  很标准的基本护肤。 顶~~~~~~
  
  不过本人比较懒~~ 经常偷懒省步骤。。。
作者 :寻找女儿张紫轩2 时间:2010-06-08 15:48:56
  变卖家产 悬赏十万 寻找爱女 
       姓名:张紫轩
                            性别:女
                            出生日期:2006年4月2日
                            失踪时身高:88
                            失踪时间:2008-7-28
                            失踪人所在省:湖北省
                            失踪地点:湖北省武汉市桥口区民意四路武汉装饰城
                            失踪人特征描述:天门口音能与人简单勾通,走失时上穿白色T血衫,粉红色短裤,红色拖鞋,头发蛮稀,额头上有个漩涡,象个男孩。于7月28日下午2点左右在民意四路武汉装饰城自家店门前失踪。望知其下落者请与家人联系 ,跪谢 !如果有可能,希望大家帮忙转帖。轩轩你在哪里?爸爸在想你,妈妈在念你!希望好心的网友帮帮我们! 联系电话 13237195712 QQ1044533003
                  请有爱心的网友--您--
                
                  如果你有意还是无意间看到这个帖子,
                
                  请转发到你所知道的网络论坛或QQ群,
                
                  奉献一份爱心!!!好人一生平安!
                
                  其亲人现在悲痛欲绝,特别是小孩娘快疯了。
  
作者 :陈晓芳D1 时间:2010-06-16 15:19:18
  我洗脸加涂脸要20分钟呢
作者 :江南才子9527 时间:2010-07-02 11:14:54
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作者 :bhiksrs 时间:2011-05-23 11:21:47
  
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作者 :生人请勿近113 时间:2011-12-16 16:39:46
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作者 :chapi7844 时间:2012-09-01 12:42:45
  楼主辛苦了,收集了这么多,羡慕!谢谢

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