人类的物质生活离不开自然界。人类的吃穿住用行等一切物质需求，都是从自然界中获取的，包括我们呼吸的空气，沐浴的阳光，栖居的环境，都是大自然提供的。离开了大自然，人类根本无法生存。人类不仅物质生活离不开自然界，而且精神生活也离不开自然界。人与自然的交流沟通，是人类精神生活的重要组成部分。我们每个人都经常自觉或不自觉地与大自然进行精神上的对语交流。大自然以它的对象性时时处处作用于人的感官知觉，对人的精神生活产生种种影响。人类的精神世界离不开生于斯长于斯的大地。只有和大自然和谐才能健康.为啥野生植物比人工培育的生命 力强？因为它跟大自然和谐.适应大自然.人类也是如此......
　　 在没有发明电之前，老百姓纳凉靠的是摇蒲扇子、住地窖、喝绿豆汤等降温。（王公大臣们可以去“避暑山庄”，一来一回得几个月，劳民伤财。）那时候是没有风扇和空调的，人们活得还好。
　　 如今社会进入了电气化时代，人们出门靠车，冬天取暖用暖气、油汀，夏天怕热离不开风扇、空调，其实这种现象是违背大自然发展的规律，现在有些人身体不健康，和这有密切的关系。其实不用空调好处多多：
　　
　　
　　1.生活习惯要适应大自然.身体才会健康.所以说该冷的得冷.该热的得热.(根据个人的体质情况.也有个适应过程)
　　
　　2.夏天为啥少使空调.夏天要用自然的温度排毒.把一年身体中的毒素通过汗排出.有人说冬天洗桑那也出汗也排毒.冬天洗违反自然规律.
　　
　　3.夏天出汗是治疗各种风湿病的好机会.也是恢复创伤的好机会.有人骨折了为啥要经过最少一个夏天.是因为夏天气温高体制恢复快.植物也是如此.在伏里插植很容易发芽.成活率很高.仅次于春天.
　　4.如今社会上下都在提倡节能降耗，不开空调多省电啊！还响应了国家的号召。
　　所以说在身体与允许的情况下.夏天最好不用空调.或少用......