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比基尼身材 你也可以做到

楼主:aa485tm49 时间:2010-06-22 19:05:00 点击:295 回复:0
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  期待在夏日里让自己美妙的身姿完美展现,骄阳、酷暑、干燥在美丽的欲望中变得微不足道,但是它们却又是不可轻视的“美的考验”。
  炎炎夏日,去海边或是在游泳池消暑无疑是最佳选择。此时,一套漂亮的泳装,特别是尽显女性魅力的比基尼,将会使你成为人们关注的焦点。但是,比基尼对女人来说,既是“天使”也是“魔鬼”。如果你身材完美无瑕,穿上比基尼可让你性感无限;但如果你的身材有“瑕疵”,穿上比基尼则会暴露无遗。
  那么,如何在夏日展现完美的“比基尼身材”呢?下面这6位美女有着各自的烦恼,让我们看看专家如何给她们支招。
    
[1]
   MARY
  平时有衣服的遮盖,微凸的小腹还可以被掩藏起来,可是比基尼一上场,就只能时时刻刻保持“吸气收腹”的状态。比基尼是不是一定要有“Y”字型腹肌的美眉才能享受到?
  专家支招:中医经络是目前国际公认的安全、健康的减肥方式,在减肥的同时还可以雕塑体型,尤其是对腹部等局部减肥效果明显,中度肥胖者只需要一个疗程就会有明显的效果。自信、丰满的尺寸可以让你尽情“秀”出一夏的清凉,可以通过使用安全、可靠的纤体仪器拥有完美身材。
  LULU
  罪恶的小碎步,我那下垂的臀部破坏了整个“性感”。
  专家支招:这也是很多女性的烦恼,陈教授认为中医经络是不错的选择,因为针灸可以刺激臀大肌,使脂肪分解,同时增加臀部弹性,使整个臀部曲线更为完美。目前市场上的臀部提升仪等美容仪器,也能起到提升臀部线条、紧实润滑、使臀部整体上翘的作用。
    
[2]
  LILY
  我的胸部并不丰满,但比基尼早已不是“丰满”的天下,我认为胸并不一定要大,最重要是“形美”。不知道怎样才能让胸部的曲线变得更美、更诱惑些呢?
  专家支招:胸部保养是一个需要每天坚持的小事情,但同时也是关乎女人魅力的大事,可以在到专业美容会所做丰胸的同时,自己每天也进行一些专项护理,如涂抹丰胸膏,将双手并拢,托住自己的胸部,向上向内推移30次;从腋下侧,将腋下的脂肪向胸部向上向内推拉30次。这两个动作如果你能每天各坚持做30次,会有效提高胸部弹性,还会长久保持胸部的挺拔。
  SUSAN
  我的身材总体还可以,就是背上的“痘痘”始终困扰着我。平日还好,可是一穿上比基尼,背部就毫无美感。
  专家支招:背部的“痘痘”是人体内分泌失调的外部症状之一,中医的针灸可以通过对反射点的刺激,达到调节内分泌、修复皮肤的目的。光洁、干净、细腻的背部肌肤方能透出傲人无敌的青春光滑,对长痘的肌肤平时应该注意清洁,可以选用一些效果较好的去痘产品。此外,美容机构的排毒SPA,也可以通过排毒,解决背部的皮肤问题。
    
[3]
  JESSICA
  因为粗壮的腿部,我平时连短裙都不敢穿,更不要说比基尼了,怎样才能让腿部变得美丽起来。
  专家支招:高温瑜伽对人体最大的益处是其具有强大的排毒作用,使人体的排汗比平时多出几倍,身体里多余的脂肪通过汗水排出来,从而起到排毒和消脂作用。对于腿部减肥,这无疑是个不错的选择。百丽雅三养专家认为,要想拥有模特儿般的修长美腿,去美容会所做专门的纤体仪器是一个很好的选择,方便又快捷。此外,平常在家时,多吃下面这些水果和食物,可以排除下半身的水分滞留,让双腿纤细匀称,肌肤柔嫩光滑。香蕉、苹果、木瓜、西瓜、葡萄柚、奇异果、芹菜、菠菜、红豆、蛋、海苔、芝麻等,一定要常吃才有效果。
  CHIRISTINA
  我的肤色不够均匀,平时还好,可是一穿比基尼,就觉得自己变成了一条“石斑鱼”,真是苦恼。
  专家支招:中医理论认为各类色斑形成皆因气血不调、肝气郁结、脾虚、肝损、风侵日晒、饮食劳倦因素所致。因此,将中医“内调外治”及西医“调理养颜针”完美结合的祛斑方式,可以有效解决“石斑鱼”难题。
    
[4]
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