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这几天我也开始站桩了

楼主:Fisher898 时间:2015-10-16 21:55:15 点击:296 回复:11
脱水模式给他打赏只看楼主 阅读设置
  受明月影响,近期开始站桩,站的时间不固定,有时上午有时下午有时晚上,只有发热的感觉没有出汗的情况。手我是自然姿势抱球的样子。一般站20分钟左右就胸闷想呕吐感,不知道为什么。请问明月老师这是为什么,另外手是自然下垂好还是抱球好。恳请解惑。
作者 :夜深月正明 时间:2015-10-16 22:20:22
  应该是由于紧张所致,你改成我那个无极桩试试,记得不要用力也不要用意,把姿势站对了就行了。
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作者 :慈华行者 时间:2015-10-17 07:34:56
  加油!
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作者 :艾淇2015 时间:2015-10-17 10:39:22
  我现在站三十分钟几乎不累,其实还可以站的时间更久,只是还有事情要做,所以就站三十分钟。以前总是听说修行修炼,自已也想修,但是不知从何入手,有幸看了明月老师的的贴子和部落里的内容,现在好似找到了入门的基础,哪怕一开始只是强身健体也好,很感谢明月老师,上天一定会给您记一份大功德。
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作者 :天地一轮镜 时间:2015-10-19 10:56:02
  你的体质基础比较好,我身体较虚,站个15分钟就一头汗。
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作者 :fisher899 时间:2015-12-08 05:33:21
  新号来留影

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