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美白祛斑11个妙计

楼主:天边已注册 时间:2012-08-19 05:17:24 点击:170 回复:4
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  黑斑--女人的眼中钉
    黑斑发生之原因:
    事实上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外线。皮肤对紫外线是相当敏感的,过度地照射会使基底层色素细胞,为了极力保护身体肌肤而大量制造出麦拉宁色素,激增的黑色素若无法随着正常的代谢排出外的话,就会产生沉淀现象,而形成黑斑。除此之外,由于老化造成的新陈代谢迟缓、皮肤干燥,精神压力,甚至妊娠、生产时的荷尔蒙分泌失调等也都是形成黑斑的原因,总之,黑斑的形成有其外在因素,也有其内在因素。我们若要防范,就必须内外兼顾才行。
    
    要美白就要先下“斑”--黑斑之预防及治疗:
    1. 防止毛孔阻塞,随时保持毛孔畅通,彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
    2. 多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
    3. 营养补充,并健全肝脏功能。
    4. 多食用含钙较高之食物。
    5. 保持愉快之心情,解除疲劳。
    6. 充足的睡眠。
    7. 妊娠前后作适的保养及护理。
    8. 避免长时间曝晒在日光下。
    9. 对紫外线,务必作好防护、遮瑕之工作,选择防晒、并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。
    10. 避免食用色素含量高之食物、饮料。
    11. 适当的运动,以促进血液循环及新陈代谢。
    为了预防黑斑,除了应随时保持精神愉快,注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑,除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质,并积极采行特殊保养,如按摩、敷面等以促进新陈代谢,加速黑色素的排出。别忘了,最好的保养之道在于“了解并做到”,你是否都具备了呢?
作者 :忐忑狼族 时间:2012-08-19 16:21:19
  好人一个啊!
作者 :麦子风车 时间:2012-08-20 01:25:37
  好事好事 体验体验
作者 :山鸡外带全家捅 时间:2012-08-20 10:25:42
  好帖子 赶紧顶啊
作者 :caen4174 时间:2012-09-01 14:01:47
  非常不错的经典贴子!谢谢提供!

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