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减肥打卡

楼主:陈滚滚要减肥 时间:2017-05-13 17:55:45 点击:6 回复:0
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  记录一下我的减肥经历~也很开心在部落里遇到了很多志同道合的减肥朋友~~本人26岁,在婚后经过几年的狂吃不运动,经历生孩子后,体重毫无悬念的飚到182斤??????最最难受的不是变得特别丑,而是我开始觉得自己不健康了,爬两三层楼就喘的不行,晚上睡觉有时候会觉得呼吸困难,甚至被自己闷醒。真的害怕自己有肥胖带来的一系列疾病。所以在14天前,下定决心减肥啦!
  在开始之前的几年其实我就尝试过节食,但是饿的感觉太难受了,坚持了半个月,吃了一天,就前功尽弃了。
  后来又选择运动,但是胖的人都懂的,根本没法做运动,因为体重太重,跑步什么的会对腿造成的二次伤害,就这样我的第二个计划,也宣布失败!
  今天是我坚持减肥十四天了,我终于减掉了14斤啦!??????虽然离我110斤的目标还很遥远,但是只要坚持,应该也不会太远!

  只要努力,每个胖子都是潜力股~希望我们所有人都能在自己最好的年纪,拥有健康的身体,和最美的自己[爱心]
  卫星号18626368748欢迎你可以跟我交流下减肥经验啦~?/害羞

  
  

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