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担心饮料的危害?看这里GET护牙大法!(转载)

楼主:憨憨逗ABC 时间:2018-09-27 20:06:52 点击:1 回复:0
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  有口好牙才能吃嘛嘛香。不过想要有口好牙其实没那么简单。牙齿作为我们身体里最坚硬的器官,却时常被蛀牙的疼痛感所困扰。有传言说喝饮料会腐蚀牙齿形成蛀牙,想要牙口好就要跟饮料说拜拜。然而事实真是这样的吗?答案其实是否定的。

  首先,导致蛀牙发生的因素主要有四点,只有当这四个条件都被满足,才会引发蛀牙。第一是易感的宿主,即薄弱的牙齿;第二是致病的细菌;第三是适宜的底物,即容易产酸的食物;第四是足够长的作用时间,即由致病细菌和产酸的食物长时间地作用到牙齿,造成牙本质和牙釉质的脱矿,最终造成龋齿。只有当以上这四个条件都被满足时,才会引发蛀牙。很显然,如果饮料不能同时满足蛀牙产生的四要素,那么饮料的危害这一说法是站不住脚的。

  饮料到底能引发蛀牙吗?饮料的危害是真的吗?其实真的没必要为饮料的危害而担心,因为一般情况下,汽水在进入口中后迅速滑过,迅速由口腔进入食道,与牙齿接触的时间很短。加之唾液的缓冲作用可以使口腔酸碱度很快恢复到正常。因此,在保持良好的口腔卫生习惯以及合理饮食习惯的前提下,适量饮用汽水一般不会直接导致蛀牙。

  抛开了饮料的危害的困扰,就可以集中精力来保护自己的牙齿了。接下来,给大家介绍来自专家的护牙大法!

  专家表示,注意口腔卫生是最重要的:刷牙,采用含氟牙膏;牙线,是保护牙齿最基本的日常护理工具。在此基础上,也有许多如电动牙刷,声波牙刷,水牙线,冲牙器等产品可以选用。日常生活中避免用牙齿啃咬过硬的物体如瓶盖,螃蟹钳等。喝汽水时可采用吸管来避免过多的牙面接触。当然更重要的是需要定期做牙科检查及洁牙保健,防患于未然。只要做到以上细节,牙齿就会健健康康的。

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