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补血美容养颜汤—鱼胶炖红枣(转载)

楼主:刘彦殊 时间:2013-12-15 18:52:42 点击:658 回复:54
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  在家闲着,做了一道补血养颜汤。鱼胶炖红枣,很滋补,很美味。给大家做一下参考咯!

  【材料】:
  北海鱼胶:50克(一家三口的分量哟)
  红枣:6-8个
  姜片:2-3片

  【功效】:此汤对女性朋友补血益气,使皮肤保持光泽,有弹性,除此之外,还具有淡化色斑,减少皱纹,增强抵抗力等等都有很好的效果。(当然啦,各类人群都可以吃鱼胶的,不止是女孩子的专利,呵呵……)
  
  【步骤】:
  取北海鱼胶约50克(买来的整个鱼胶先要把它切块),用水洗净,用冷水浸泡到软。
  切几片姜待用,怕腥味的MM,就可以加入姜片除腥味哦。其实,我买的鱼胶基本没什么腥味,存放比较久的。
  
  把红枣洗净,待用。红枣是我买鱼胶的时候,店主送的,很贴心。
  呀,别忘了,来看看红枣主要的功效:红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能!
  
  再把红枣切半去核,哈哈,这个是我本人的喜好,吃起来不需要吐枣核。也可以不去核,直接加入。看个人喜好哈。
  
  好啦!上述材料准备完毕后,一起放入炖锅内!!!
  
  加入适量的水,准备开炖啦!
  
  注:这个辅料除了红枣,其实大家也可以根据自己的喜好加入别的,如莲子、薏米、洋参、桂圆、干贝、淮山、枸杞等等,不过每次加2-3种辅料就可以啦,加的太多味道会不纯,怪怪的。

  炖了大概2-3个小时之后就可以停电起锅啦!啦!啦!!!
  哦,差点忘啦,在停电起锅之前大概10分钟的时候,根据自己的喜好可以加入适量的精盐或者冰糖的。
  
  两个半小时之后:哇,等不及啦,先盛一碗!!
  
  看看炖完之后的鱼胶,由于胶质基本都溶入到汤料中,所以鱼胶变成这个样子啦!
  
  最后来张特写,哇……那个胶质,那个好呀!
  
  我是网上买的鱼胶,买了几次了。这次买了3斤,够我们全家吃上几个月了。要注意哟,吃鱼胶最好的时间段是晚上睡觉之前和早上吃早餐之前,而且要空腹吃,这样吸收的效果是最好的!一般晚上吃一次早上吃一次,算为一轮,隔一天吃一轮,一般半个月到一个月左右就可以看到鱼胶带来的效果啦。大家记得一定要坚持哦。

  鱼胶最好到正规的店购买,毕竟什么都有假。这次一下子买了3斤,鱼胶存放越久品质越纯,越值钱。反正放在家里,想吃就随时拿出来炖哈。

  对了,说到鱼胶,我突然想起了,我跟鱼胶的真实经历:
  去年年初,因为前期吃太多上火的东西,加上后来着凉了,于是我开始咳嗽流鼻涕足足一个月。在附近大医院,医生开了三次中药10多剂,喝了还是不见好转。

  医生把脉说是第二胎吧,身体弱,内火又着凉,所以咳得这么厉害吃药也不见效!可怜的我,每天痛苦的吃着苦药,但是还是一直咳咳咳,痰多鼻涕多。最担心的是小宝在肚子里边有个啥的。。

  我妈听说了我的情况,打电话叫我买点鱼胶,加几颗去核的红枣,枸杞和冰糖一起炖,说连续喝几次一定会好起来的。

  真的确实没办法了,我就按照老妈说的试着炖鱼胶来吃。不知道是我体质适合还是真的鱼胶对咳嗽有效,我才吃了第一碗,夜里就基本不咳了!

  后边又连续两天吃了两碗,竟然就把咳了一个月的咳嗽治愈了!真的太神,神到我自己都不敢相信丫。

  吃了十几剂中药,炖了一个礼拜雪梨冰糖,也吃过罗汉果,但是效果都不起效,后边三碗鱼胶就搞掂了,到现在我都觉得有点神奇!

  怀第一胎我家嘉妞的时候,孕前我应该是吃了三四斤鱼胶,哺乳期吃了两三斤。不知道是补胶原蛋白补得够的原因,我家嘉妞的皮肤真的超级好。产后我自己皮肤和气色比以前好很多呢!

  好了,就分享这些吧!希望大家有些收获咯。第一次在论坛发帖还真不容易,搞了n久才发布成功。给点掌声吧?!!
作者 :tp68 时间:2014-01-12 19:49:00

  哪个呦,发这么好的帖子,顶你
  
作者 :tsc357 时间:2014-01-13 13:33:00

  谢谢了。。。 我很赞成,继续努力吧
  
作者 :flbav41867 时间:2014-01-13 20:54:00

  创意哦!楼主高人啊 谢
  
作者 :guwpe51712 时间:2014-01-14 15:23:00

  好,值得细看,佩服
  
作者 :期待爱来时 时间:2014-01-14 16:30:00
  恩呢,是呢哈,吃枣对女性朋友很好呢,可以加我QQ923591700和我交流哦
作者 :seupn82252 时间:2014-01-15 18:30:00

  共同发展!学习才会进步,谢了
  
作者 :mjgaqr529878 时间:2014-01-17 12:46:00

  找到好贴不容易,我顶你了,谢了
  
作者 :kuivp18362 时间:2014-01-17 17:43:00
  确实不错
  
作者 :mbdolw847094 时间:2014-01-17 22:42:00
  这文章也太给力了。。。。。。。。
  
作者 :sva222 时间:2014-01-18 13:30:00

  大家有什么好看法,赶快说说
  
作者 :aormzw790182 时间:2014-01-19 16:17:00

  嘿...反了反了,,,,
  
作者 :zkzu3784 时间:2014-01-19 22:43:00
  哈哈。。。。。哈哈。。。。。
  
作者 :sbl104 时间:2014-01-20 17:04:00

  世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
  
作者 :hrt388 时间:2014-01-21 12:28:00

  去干吗啊~~~伤心啊~~~
  
作者 :cawacw694829 时间:2014-01-21 23:20:00

  人格的完善是本,财富的确立是末。
  
作者 :ian820 时间:2014-01-24 20:53:00

  貌似我没看懂那~~~
  
作者 :ybxnj 时间:2014-01-26 12:44:00

  相比他连说拜拜的 想法都没了 哈哈
  
作者 :tjxyu54040 时间:2014-01-26 19:10:00
  帮顶下
  
作者 :柳成冰舟 时间:2014-03-03 16:38:00

  扯淡啊,感觉你在开玩笑啊
  
作者 :柳晓羿 时间:2014-03-04 09:50:00

  蛤蛤..
  
作者 :牟诺鑫 时间:2014-03-04 19:00:00

  让房价涨的再猛烈一些吧!
  
作者 :何灏景 时间:2014-03-05 10:57:00

  ^_^
  
作者 :周毖衷滨 时间:2014-03-05 17:25:00

  强强强~~,太好了,谢谢
  
作者 :祖忠苏 时间:2014-03-06 12:32:00

  我是来收集资料滴...
  
作者 :陈福驰 时间:2014-03-06 15:18:00

  一骂人就激动....
  
作者 :庞峪棋时 时间:2014-03-06 21:43:00

  小光是一位勤奋好学的学生,他利用寒假兼职赚取学费。白天帮肉贩割肉,晚上则到医院实习。某晚,有位老妇因急诊,要施行手术,由小光推她进手术室。老妇惊慌失色地狂喊:“天啊!你是那个杀猪的,你要把我推到哪啊! 
  
作者 :巩彤玄 时间:2014-03-07 13:51:00

  女人谨记:一定要吃好玩好睡好喝好,一但累死了,就别的女人花咱的钱,住咱的房,睡咱的老公,泡咱的男朋友,还打咱的娃.
  
作者 :顾珐朗景 时间:2014-03-07 20:20:00

  值得学习 谢谢提供,继续努力啊
  
作者 :褚书源儿 时间:2014-03-08 11:50:00

  你你你你 呵呵~~~~别这样哦.....
  
作者 :印争尹莉 时间:2014-03-08 18:16:00
  看了楼主的帖子,不由得精神为之一振。
  
作者 :汪善凯纯 时间:2014-03-09 16:08:00

  征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
  
作者 :贾庚应 时间:2014-03-09 22:36:00

  朋友不错,谢谢您的努力,顶了
  
作者 :凌枝汐畅 时间:2014-03-10 15:14:00

  衣着尽量和她的品位搭调,即使你要提升品质,请带上她一起。
  
作者 :云廷进勇 时间:2014-03-10 21:40:00

  真不知道,还有这么好心的楼主 支持
  
作者 :雍铿德翼 时间:2014-03-11 13:56:00

  谢谢楼主,好久没看到这么好的贴了
  
作者 :陈正茁 时间:2014-03-11 20:21:00

  不错,顶的人不多啊,快点继续
  
作者 :严季文 时间:2014-03-12 16:03:00
  不仅要顶,还要收藏~~~~~~~~~~~~~~~~~~
  
作者 :洪夏明阳 时间:2014-03-12 22:31:00

  哈哈 我支持你
  
作者 :张樵秀 时间:2014-03-14 14:17:00

  去睡咯
  
作者 :严鼎早早 时间:2014-03-15 13:50:00

  震撼!
  
作者 :董萌宁峦 时间:2014-03-15 20:17:00

  这是真的吗?太好了,谢谢您啊
  
作者 :牟诺鑫 时间:2014-03-16 12:22:00

  哎``没见过!
  
作者 :蔡宣禧溢 时间:2014-03-17 10:27:00

  呵呵,等着就等着....
  
作者 :冷坤羡蔓 时间:2014-03-22 00:13:00
   失败是什么?没有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路,只剩下一条路,那就是成功的路。
  
作者 :詹茁策豪 时间:2014-03-22 16:00:00
   别偷看她的隐私,不要去猜测,在一起是缘分,离开也是缘分。
  
作者 :青青草原上的微风 时间:2014-03-25 13:18:00
  感觉好营养呀
作者 :巧姑娘美食 时间:2014-04-25 00:50:00
  很会生活哦!
作者 :t812515376 时间:2014-05-05 08:04:00
  谢谢分享
  
作者 :zhcniu 时间:2014-07-02 09:01:00
   这东东要求加精,精上加精!!!
  
作者 :june_majia 时间:2014-09-15 16:13:00
  我新开了一个鱼胶店,大伙可以看个图先啊,保证是渔民自己捕捞自己晒干的,好货,先给您看个照片哈,如果您有需要再联系我吧,我的Q1785962769

  

  (图片上是参照物是ipad mini哦)
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