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好吃的肉松~~婴幼儿版

楼主:小女人要减肥 时间:2014-08-13 14:28:01 点击:104 回复:2
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  第一步:整鸡取出来,去骨撕成丝,是的越细越好后面炒!但素偶木有耐性,亲们,你们都懂我的[阴险][阴险]

  第二步:油入锅(麻油、橄榄油、核桃油、食用油),烧热后鸡丝入锅,大火不停翻炒直到鸡丝发黄曲卷可以停火。注意:停火手不要停,有可能一停手就糊了,之前的努力前功尽弃了

  第三步:将炒好的鸡丝放入搅拌机打碎(建议分三次少量打),将打好的鸡丝倒入适量酱油,再如果小火炒干水分!待凉了以后就可以放保险盒里了(为了让颜色好看些,如果鸡丝够咸味可以不加直接打好放凉就可以装好)
  
  
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作者 :qkf123456789 时间:2014-08-13 16:08:00
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楼主小女人要减肥 时间:2014-08-14 20:21:00
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