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秋季到了,皮肤保养有秘诀

楼主:此去经年369 时间:2015-09-12 19:19:42 点击:31 回复:0
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  秋天到了,秋高气爽的确好,但是面子也要照顾好。每当换季,皮肤总是要经历一场严苛的考验,一旦没有小心保养,皮肤君就要跑出来抗议,一系列的“灾难”也接踵而来。肤色暗沉,质感下降,更有甚者的皮肤会变得皱皱巴巴,给人以一下老了十岁的感觉。所有这些状 况,简直就一切是爱美的女性的噩梦啊!!

  



  所以如果不想一到秋天,肌肤就变得无精打采,像干树叶一样枯巴巴的,那么一定要非常重视肌肤护理才行。从基础保养开始认真呵护自己,内外结合,让身体充满水润,皮肤自然透出饱满光泽,充满张力,安然渡过秋冬。
  在这里,我们为大家精心整理了一些秋冬换季时呵护保养皮肤的小窍门,希望能对你广大爱美女性有所帮助。


  


  秋季皮肤保养的4个要点
  1、补充体内水分:饮用足够的水,饮水量为每日6-8杯,同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用蒸气熏蒸脸面,给面部补充水分;或用保湿护肤剂涂于脸面,以减少表面水分散发。

  2、注意饮食调养:多喝豆浆、牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉,戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物,能滋润肌肤。

  3、选择合适的护肤品:选温和的洗面奶,不含酒精成分的化妆水,滋润但不油腻的日霜及晚霜,有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂,促进血液循坏,有效改善皮肤生理环境,减少皮肤皱纹。

  4、皮肤护理分白天和晚上:白天的护理,坚持每天做两次面部清洁,让皮肤洁净、滋润,外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理,先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤,再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分,然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜,适当地热敷,让营养渗透到皮肤深层中去。


  


  P.S. 特别护理要点:
  1、像干性皮肤那样,用油性的眼部卸妆品清除眼妆,然后用冷水洁面。

  2、早上用皂性洁面产品,着重在油性的部位轻轻按摩,稍后冲净。

  3、晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩,然后用棉片擦净。

  4、针对不同部位,使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近,将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

  5、在干燥的季节里,整个脸部都要使用保湿乳液,尤其是两颊部位,可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

  秋季教你自制保养皮肤小面膜
  1、牛奶蜂胶液面膜
  一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂胶液,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

  2、苹果面膜
  苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。

  3、蜂蜜柠檬面膜
  生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

  4、维生素面膜
  维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。


  


  有了这几个小窍门,爱美的MM们再也不用担心皮肤吃不消啦!!安安静静的做水嫩嫩的美人吧!!!

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