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心脏最怕啥

楼主:翠泉眯 时间:2015-09-21 20:55:04 点击:25 回复:0
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  【心脏最怕啥】要保护心脏,得从低盐饮食开始。有资料显示,盐的摄入与高血压成正比,即人体摄取盐量越多,血压水平就越高,日均摄盐量每增加1克,平均血压上升2毫米汞柱,低压上升1.7毫米汞柱。食盐主要成分是氯化钠,如果钠摄取过多,造成体内的水滞留,血管内压力升高,阻力增大,加重心脏负担。

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