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经常熬夜的朋友一定注意通过食物调节身体

楼主:gailngb 时间:2015-08-03 12:26:24 点击:34 回复:0
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  1.猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤;2.绿茶、枸杞能够养肝明目; 3.鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养; 4.香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积; 5.山药、杜仲可以滋养肾气;6.苹果、冬瓜消肿利尿,三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

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