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出汗多要学会正确补水

楼主:悠饶霜 时间:2015-09-21 21:39:34 点击:28 回复:0
脱水模式给他打赏只看楼主 阅读设置
  【出汗多要学会正确补水】①含电解质的水:哈密瓜、桃子。②含维生素C的水:西瓜、猕猴桃、柑橘。③含抗癌物质的水:西红柿、西兰花。④含修复因子的水:菠萝、樱桃。⑤含益生菌的水:酸奶。⑥含消化液的水:豆类。

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