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吃黑木耳的健康益处

楼主:夸爷小 时间:2015-09-21 21:34:06 点击:25 回复:0
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  【吃黑木耳的健康益处】研究表明,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,软化血管,使血液活动顺畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用;孕妇不宜多吃。

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