天涯部落

小圈子,大声音!呼朋引伴网聚部落!

创建新部落?

每天不疲倦的小方法

楼主:得强ABC 时间:2015-07-31 13:49:56 点击:28 回复:0
脱水模式给他打赏只看楼主 阅读设置
  1.起床后锻炼5分钟;2.养成喝水习惯;3.讲究吃早餐;4.十点加餐;5.午后喝咖啡;6.多倾诉多纾解;7.坐有坐相;8.张驰结合;9.站起来接电话;10.边沐浴边唱歌;11.交乐观的朋友;12.大事化小;13.锻炼背部;14.打坐;15.每天运动;16.按时睡觉。今天你又觉得疲倦了么?

相关推荐

    发表回复

    请遵守天涯社区公约言论规则,不得违反国家法律法规