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[原创博客]心灵的自由

楼主:云飞雁_ 时间:2007-08-30 01:26:16 点击:996 回复:9
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   一直在苦苦冥想,人为什么会有烦恼?为什么会有痛苦的存在?当痛苦与烦恼席卷心头时,如何才能摆脱不良的心理情绪?寂寞是如何产生的?如何让寂寞消失?执著是什么?它会带来正面还是负面的影响?所有这些问题曾经困扰自己很久,通过阅读一些书籍,听专家的讲解后,心中的结被一一打开,体会最深的就是爱中是没有执著的,如果有执著就不是爱,执著之中蕴含着嫉妒、焦虑、恐惧及痛苦,只要心里怀着痛苦,就一定会愈来愈执著。认清执著的本质,便是智慧的绽放,这份智慧一旦看见执著的本质有多么愚蠢,执著便自然止息,我会执著是因为我感到孤单,需要慰藉,想依赖某个人,无法独立自主,我要一个爱人,我既忧郁又焦虑,因此我去依赖某个人,从那份依赖之中便产生了执著,从那份执著之中又生起了恐惧、占有、嫉妒和焦虑。我总是依赖别人给自己快乐.这不只是外在身体上的依靠,而是内在的,心理上的依赖,从其中,获得所谓的快乐.一旦这样依赖着别人,就变成了奴隶.我们在内心是依赖着他人的,其实是希望被爱.并不是爱了之后,便把它留在对方那里,同时还要求回报,在这个要求中,我们就变成了依赖的人。昨日已经发生过的事。昨日发生过的事必须彻底遗忘,或者整理清楚之后立刻放下。只有当痛苦止息之后,也就是当自我中心的活动停止之后,慈悲心才会出现。
   生命潜能、创造力、智慧、灵感、道德、坦诚、良知、博爱、慈悲、无私、使命感与信仰,对所有生命的珍视、保护与敬畏,这些都是人类心灵层面的内容。幸福的人做幸福的描述,不幸的人做不幸的描述,这正是万事由心而生的道理,所以,幸福与否在于我们内心的选择,我们选择幸福,那么会有一千个理由让我们愉悦满足,我们选择痛苦,也会有一万个理由让我们悲伤失落,那么,我们为什么不选择幸福?人要有感受幸福的能力,这种能力的前提是有良好的自我认同,对现实的满足感、对生活不带有过高期待,女性要学习的就是独立自主,独立自主包括精神的自主,情感的自主,过去了就尽量遗忘,不忘记是与自己过不去。这样才活得快乐,人活着有的时候不是身体在作怪而是情绪与内心在作怪,当无所谓了,什么都顺了,心态放好了,一切烦恼与痛苦都会消失。
  
作者 :如今一切变了37 时间:2007-08-30 01:49:00
  当痛苦与烦恼席卷心头时,要转移注意力,把精力放在其他方面上.
  寂寞是一种习惯消失,所以尽快适应现在,找一种新的习惯.
  执著负面影响多.
  哈,后面都有答案了.
作者 :如今一切变了37 时间:2007-08-30 11:17:00
  如果有执著就不是爱,不是爱对方,是爱自己,用对方的痛苦来满足自己的爱。
作者 :紫百合T 时间:2007-08-30 11:26:00
  三七最高一招,玩不过就开溜!
  
  没有体育精神:(
  
  
作者 :尘世的飞扬 时间:2009-06-01 04:02:00
  自由的心灵
作者 :一颗漂流的孤星 时间:2009-06-03 00:37:00
  好文。。第一次看到哦
作者 :尘世的飞扬 时间:2009-06-05 19:25:00
  欲望多了
  得失心重了
  烦恼就多了
  少一些指责少一些要求
  简单再简单一些
  就自由心灵
作者 :withnoproof 时间:2009-06-09 00:56:00
  人痛苦是因为人会爱自己。爱的越多越痛苦。
作者 :独蚌成珠404 时间:2009-06-23 18:11:00
  
  
  
  
  是因为 你会 爱别人 才会痛苦
  
  
   爱的越多越痛苦。
作者 :withnoproof 时间:2009-09-15 04:41:00
  这是个定义和逻辑问题
  
  爱+别人构不成任何“我要”的逻辑结论就不应该有任何痛苦。
  
  当然倘若你把爱定义为一种要求,它当然是会导致痛苦的。
  

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