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四种食物可瘦身

楼主:diarylan8 时间:2014-06-25 23:22:02 点击:40 回复:6
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  冬瓜:现代医学认为,冬瓜不含脂肪,含钠量低,肥胖者常食可以减肥,对肾脏病、糖尿病者也大有好处。
  生姜:常吃生姜能除百病而长寿。生姜含有挥发性精油及辛味油、生姜酮等,可抑制人体对胆固醇的吸收,对肥胖病人有益。
  爆玉米花:也许是最为人们忽视的瘦身食物。含大量纤维,热量却近于零。
  菊花:我国古人有食菊的爱好,认为食菊可以轻身耐老,益寿延年。菊花含有糖、脂肪、氨基酸、维生素C、维生素B等成分,具有良好的瘦身效能。
作者 :l26560726 时间:2014-06-29 03:35:00

  厉害 效果不错 感谢分享
作者 :zhang8252096 时间:2014-06-29 06:50:00
   不错呀我也支持一下
  
作者 :jerrylee25 时间:2014-06-29 10:07:00

  一定不要放过,顶!
作者 :54337935 时间:2014-06-29 20:30:00
   握个手先——真是好贴!利人利己!
  
作者 :wskxk007 时间:2014-07-02 06:38:00

  LZ东东不错 不过很多地方没说透 或者没说明白 我想补充 不知道你是否乐意
作者 :ddang126 时间:2014-07-17 14:13:00

  喜欢呢,頂頂頂頂頂
  

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