上午,单位捐款了,一般都是按照级别有一定数的,上不封顶.回家和老公讨论,他说他们的企业上还没有组织,有些着急的样子.说在我们区这是大企业了,应该做个表率的.我倒理解.每一个人,在这个时候都恨不得用上自己最大的力量.可是,企业毕竟有企业的打算,还得听从区里的同意安排吧.不要着急,都能够献爱心的.
这几日,饭后和儿子到楼下踢毽子,呵,这么多年不踢了,没成想很能踢一些.儿子很惊奇,说老妈平时都不爱活动怎么还能踢不少呢.我问他,你预计妈妈能踢多少啊,儿子不假思索的说,反正是不如我踢的多呗.这小子,真是小瞧老妈了.
确实是平时很少活动,颈椎腰椎都不太好.从3月下旬开始让儿子监督我,一是晚上尽量多吃蔬菜水果少吃主食,二是饭后无论如何都要下楼去走走.起初,我不想动,儿子溜冰我呢陪他一块走.也有时候他在楼下和小朋友打卡,我随便走走.没有硬性的指标,只为能多少活动下.前些日子看到楼下有许多踢毽子的呢,就尝试着也一起加入,呵呵,竟然坚持了一周了.晚上少吃东西,确实是可以减肥呢/我可是从来没有想到过要减肥,不过儿子说,我超重.从3月下旬到现在,72.5KG/67.5KG了.170CM呀,哈,无意之中,快到标准体重了呢.真是意外的收获啊/不过,不管做什么事情,都要认真坚持,心态平和,就是最好的.