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怎么样才能控制住对喜爱食物的摄入量?

楼主:送沃 时间:2016-03-25 13:59:28 点击:9 回复:2
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  每次经过这家店,我都忍不住要去买一份披萨吃,甚至有时候可以吃两个。可是我真的想减肥,少吃点东西,怎样才能让我控制对这些美食的摄入量呢?

  
  


  吃这么一小块儿我也是可以接受的,酥酥的饼底、还有香嫩的牛肉肉,当然还有我最爱的芝士……但还是蛮担心一吃就停不下来的节奏~
作者 :金牛湖安 时间:2016-03-25 14:11:01
  这家披萨我吃过,饼底蛮薄的那种,热量应该正好,不用担心长胖啦。
作者 :敢死灵儿禹 时间:2016-03-25 14:14:24
  多少还是少吃点儿吧,好吃的东西要慢慢吃嘛~

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