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春寒料峭流感来袭 家有贤妻分享独门“防毒妙招”

楼主:连碧菡 时间:2015-03-28 10:21:33 点击:1322 回复:23
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  俗话说“春天小孩脸,一天变三变”,春季冷暖空气频繁转变,病毒、细菌繁殖旺盛,“毒气”肆虐,正是感冒和流行性感冒高发的时节。因此民间一直戏称其为“多病之春”,料峭春寒,稍不注意就可能患上感冒。幸好家有贤妻一枚,在医院上班,平时对保健养生也颇有心得,在她的带领下,全家精神抖擞,大人、小孩都很少生病,尤其是这段时间,流感肆虐,办公室同事都纷纷“中招”,却仍有我这棵“独苗“屹立不倒,我想这与老婆大人的英明领导是完全分不开的,下面我就把我们家独门防毒妙招分享大家吧!






  





  第一招 “住”的健康——净化室内空气是关键

  这一招“住”的健康,关键在乎空气质量,春寒料峭的初春,人们大多愿意窝在室内,开着空调,关窗闭户,一待就是一整天,污浊的室内空气就变成病毒繁殖和传播的温床。还好老婆先前早已经给家里配备了一款可靠的空气净化器,她说之所以选择空气净化器关键在于其过滤有害媒介的能力,可过滤掉过敏源、有害气体和大于20纳米的微小颗粒,而细菌和部分病毒的大小就是大于20纳米的,从而确保家人的健康得到彻底、持久保护。






  





  第二招 “衣”的清洁——衣物清洁可以减少疾病的侵扰

  俗话说“春捂秋冻”,乍暖还寒的春天,老婆最看不惯的就是我“只要风度不要温度”的做法,给孩子也捂得比较严实,决不让否病菌有机可乘,另外,冬春季的衣物比较厚重,替换频率较低,容易积存各种灰尘和病毒细菌,举手之间就可能被带入体内造成感染。






  





  因此,在春天和煦的阳光下晾晒衣服,借助这天然的杀菌利器,消除病菌隐患也算是老婆的另一大防毒绝招了。

  第三招 “食”的合理——一天一粒螺旋藻,“百毒不侵”的秘密武器!






  





  这些年,我们一家三口体质都非常不错,很少生病,尤其是我,成天加班,还能保持精力旺盛,身强体健,我觉得除了良好的生活习惯外,很大的部分归功于坚持服用的这款绿A螺旋藻,多亏老婆这么多年的心细督促,我们全家省了不少医药费啊,这么会过的老婆哪里去找呢,哈哈!






  





  听说这个螺旋藻是人类目前所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养食品了,这一点在全世界都得到了广泛的认可,螺旋藻富含维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E和锌、硒、铜、铁、β-胡萝卜素等物质,能全面解决免疫系统的基本生物活性物质,增强免疫力。因此,在这个流感肆虐的季节,坚持一天一粒螺旋藻来作为自己的护体神器,预防毒气侵体,绝对是非常明智的选择!

  除了上述几点以外,每日清洗鼻腔内的污垢也是预防流感很棒的办法,因为这样能有效减少鼻部细菌滋生,还可以增强上呼吸道对外界空气的适应性。另外还有老婆教的“鼻操”效果也非常不错,即用两大拇指自上而下按摩鼻翼两侧数十下,使鼻部温度上升,减小体内外温差,这些常见的预防流感的办法,推荐大家都试试吧!
作者 :闪初阳 时间:2015-03-28 15:38:25
  我看我最需要的是找个好老婆,哈哈哈
作者 :酷思柔 时间:2015-03-28 22:14:20
  一个好老婆,要好好珍惜
作者 :恒河一滴水钦 时间:2015-03-29 08:31:28
  对我来说身体健康最重要,好好学习
作者 :三支书雪 时间:2015-03-29 10:04:32
  乍暖还寒时候,最难将息
作者 :毛千琴 时间:2015-03-29 15:20:48
  坚持吃绿A螺旋藻,我已经决定了
作者 :郎亦丝 时间:2015-03-29 19:46:43
  最关键一点还是因为吃了绿A螺旋藻这个宝贝了

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